Москва
Девочки, я думаю не единственная,кого интересует этот вопрос- как избежать появления или бороться с существующим целлюлитом)
чувствую,что во время беременности мне не удастся избежать этой участи- попа округляется,стала пухленькой и дряблой(
везде пишут,что лучшее средство это спорт,диета,массаж. Но пока я бы начала с какого-нибудь средства типа крема-скраба.
Девочки,исходя из собственного опыта,что посоветуете???
Нижний Новгород
Спасаюсь так.
На 4м месяце, когда начали ямки появляться на попе - прошла курс массажа ног-ягодиц-спины (до кучи))) с антицеллюлитным маслом STYX (Австрия). Кожа заметно разгладилась и подтянулась.
Делала медовые растирания через день 10 штук на сухую кожу по 3 минуты нога (не дольше 5ти минут!) - потом обязательно смыть водой! В меде с кожи полно токсинов.
Пользуюсь кремом САНОСАН о растяжек (там приписан антицеллюлитный эффект впридачу)
Пользуюсь Гринмамовскими средствами - скраб антицеллюлитный "Морской сад" - раз в 3 дня, маску антицеллюлитныю "Морской сад" - сразу после скраба наношу на 20 минут, хожу так, потом опять в душ.
Душ каждый вечер, завершаю обливанием ног холодной водой (еще для вен полезно)
Дважды в день - утром и после душа вечером - пользуюсь средством от растяжек, растираю все, что достану, кроме груди, ручным массажером (выглядит как расческа, только с шипами-пальчиками), разминаю пальцами.
Пью 1,5-2 л воды в день (с водой осторожнее, если есть отеки)
Вроде, всё![](https://babyblog.ru/"/jscripts/tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif/")
ИТОГ - кожа гладкая, мягкая, даже при вертикальном освещении нет ярко выраженного целлюлита, жидкость массажем выводится из клеток, главное - действовать и снаружи, и изнутри!
УДАЧИ!!!
Рига
Москва
LIERAC это хорошее средство,я пользуюсь гелем от расстяжек..правда,заканчивается уже.
про ампулы слышала,что ими хорошо сглаживать уже появившиеся расстяжки
Вильнюс
Москва
да, я тоже раньше терла такими мочалками-рукавичками)) аж все красное было...нужно снова переходить на жесткое поглаживание)) спасибо за коммент.
Москва
с удовольствием бы занялась танцами,особенно, восточными...но у всех разная физ. подготовка- я например, аквааэробикой для беременных себе угрозу спровоцировала,лежала в больнице..и сейчас начинаю делать гимнастику для беременных- начинает кружиться голова((
так что пока это не для меня
Петрозаводск
