Йога для беременных....

Я сегодня впервые пойду. Напишу как и что)
12.04.2011
Хорошо. буду ждать с нетерпением)спасиб
12.04.2011
Мне очень понравилось) Движения не активные, хорошо для правильного дыхания и растяжек мышц тазового дна, а так же состояние отличное, чувствую, что задействовала те группы мышц, которые неприятно ныли, особенно шея и лопатки(от спания только на боку)! Я советую!
13.04.2011
спасибо)
13.04.2011
Я занималась, во 2-м триместре. Польза несомненное - самочувствие идеальное, растяжка, никаких отеков, после родов встала и пошла, вес скинула в роддоме, восстановилась быстро)
01.04.2011
роддом где рожать то..