Девочки приём Глюконата Кальция...

я пила кальцемин, все в порядке. А обычный не рекомендуют!
16.12.2011
обычный кальций нужно не пить, а тщательно разжёвывать! или растолочь и хорошенько пожевать. Можно "гасить" лимонным соком.
16.12.2011
Обычный глюканат кальция организмом не усваивается. Лучше налегай на твердые сыры и кунжут -  он чемпион по содержанию кальция.
16.12.2011
Я не пила, но слышала что от него толку от такого О!!! А от Д3 часто бывает и пучит и отрыжка и все прелести-не все его переносят. Мне даже в аптеке помню продавец сказала, что он не очень. Я пила Кальцемин. Мне помог.
16.12.2011
Вопрос про лекарства))) 17 опк уколы