Вес!!!

я убирала из рациона соль после 21 недели. вес уходит после недели бессолевой диеты. раз в мес на неделю убирала соль вплоть до родов . 7кг заБ. вышла из рд без них
01.03.2012
У меня идет 25 неделя. Прибавка +5,7 кг. Малышастика тоже крупного обещают))). Из видимых изменений во внешности -бАААльшой живот и всё, ни щёки, ни попа -ничего не набрали, ой, про грудь забыла-грудь набрала -чуток))). По поводу отеков вчера только на ББ активно дискутировали с одной беременяшкой. Мое мнение-надо стараться держать себя в руках! И относительно воды, и относительно еды! Хотя это ТАК СЛОЖНО!!!! (особенно с водой - я б не ела лучше, только бы пила!) Ну и разгрузочные дни конечно (но именно по этому поводу у нас вчера мнения и разошлись).
01.03.2012
Мне пока Г. ничего на счет разгрузки не говорила, а т.к. я простыла наоборот сказала больше пить, чтоб инфекцию прогнать! Пью морсик и соленого не ем, да и раньше особо не ела... Да надо себя контролировать, но иногда это так сложно
01.03.2012
Мне тоже на счет разгрузки ничего не говорила Г. Я сама, в первую Б. разгружалась, ну и тут денек посидела. Пить стараюсь воду, воду с брусникой.  И тоже поменьше соли. Вот почитайте, если интересно наш вчерашний диалог. По поводу разгрузок, воды и соли. Вывод: сколько людей, столько мнений)). http://www.babyblog.ru/community/post/living/1708391
01.03.2012
Еще сладкого поменьше, и мучного))
01.03.2012
Ага! Короче говоря, с французским прононсом: "Баран, жевал траву"))))
01.03.2012
Как-то так))
01.03.2012
у меня пошла 26 неделя, набирать вес начала только с 16-17 нед., за это время набрала уже 8 кг! сама худенькая я и врач не видит пока ничего в этом страшного. А ребенок все-равно возьмет сколько ему надо, хоть сиди на диете хоть нет. Только сама похудеть можешь.
01.03.2012
Все кто меня знает, и знает какой я была до говорят, что выгляжу нормально и лишнего совсем по мне не видно, только пузик-арбузик уже, реально больше чем с дочкой...Думаю просто поменьше сдобного и мучного есть, чтоб уж совсем не раздуло, а пока питаюсь как обычно без всяких вредностей... Вот как вспомню питание во время ГВ, так сразу хочется скушать чего-нить не полезного, т.к. потом деета обязательно, и как следствие вес сам в норму приходит:)
01.03.2012
У меня между приемами 20-22 недель набор веса был 1700гр! А между 22-24 - 300гр! Делала за эти две недели один кефирный день. Но не думаю, что дело в нём, т.к. в ту сумасшедшую прибавку тоже был один разгрузочный день. Сегодня у меня 25 неделя пошла, и прибавка на сегодня 9,2кг.
01.03.2012
Тоже начинаю задумываться о разгрузочном дне, но пока думаю подождадать след. приема, посмотрю что Г. скажет, вроде пока не сильно наезжала и чувствую себя более менее, кстати морс действительно хорошее мочегонное, надо попить регулярно, чтоб не отекать для кучи;)
01.03.2012
Мне пока, тьфу-тьфу-тьфу, с отёками повезло, точнее с их отсутсвием. Зато писаю каждые полчаса, и дорога работа-дом с остановками во всех ТЦ и кафе с бесплатными туалетами )))) особенно, иногда моя Кисуня как-то ловко ложится на мочевой пузырь - аж глаза из орбит, пока в туалет не схожу
01.03.2012
Со старшей я летом ходила и отекать начала где-то с 30 нед, не очень-то сладко было=(( Поэтому жуть как боюсь повторения, удивительно что за ту беременность набрала только около 11 кг...и это ведь с отеками!  А после родов сдулась как шарик, такая легкость наступила сразу))
01.03.2012
Я раньше думала, что все не-перво-беременные такие опытные, прошоренные, все знают, ни за что не переживают... А сейчас вижу по своим подружкам и по ББ - это совершенно не так! Сколько беременностей - столько вопросов!
01.03.2012
Правильно говорят, "что каждая новая беременность протекает по разному", поэтому и вопросов возникает не меньше, да и забылось уже как-то все за 6 лет))
01.03.2012
Блин, как меня раздражают эти пресловутые "нормы" :-) как будто без беременности вес не скачет? Я вот веду график веса с ежедневными взвешиваниями натощак (начала задолго до Б), так даже при стабильном тренде на снижение веса, он колеблется в течение недели в среднем на килограмм..Это нормально! Мы не одинаковое кол-во пищи/воды потребляем, не одинаковые нагрузки испытываем.. А Г.перестраховываются, вот и сверяются со сферическими табличками усреднённой нормы. Кстати, они любят говорить, что ребёнка можно раскормить.. но, когда девочки с детками маленькими (по УЗИ), спрашивают, как им деток подрастить, врачи прописывают препараты для усиления кровоснабжения и разводят руками.. И никакие бананы-винограды-мучное ребёнку не идут и  кроме как на мамочкиных талиях не оседают.. Так что правильное-сбалансированное питание - это хорошо, спору нет, но переживать я бы не стала (при условии, что давление не скачет и анализ мочи в норме).   п.с. Ко мне тоже с весом приставали, я (эксперимента ради) расписала себе нормальный рацион, чуть уменьшив калорийность (до 1800 ккал), и показала им на весах то, что от меня хотели.. Но, если честно, это всё  ерунда.
29.02.2012
Меня очень удивляет, тот факт, что анализы реально хорошие, а отечность стала появляться периодически, не критично пока, но боюсь чтоб хуже не стало! Кстати терапевт из обычной поликлинники (в ЖК просто на больничном) дала направление на анализ мочи у них, т.к. анализаторы не все хорошие и качественные ( я сама в поверке одно время работала), поэтому решила еще у них анализы сдать...
01.03.2012
про отёки могу предложить статью хорошую, я с ней согласна.. http://www.center-akusherstva.ru/stati/beremennost_rody/oteki_pri_beremennosti/  а ещё многажды убеждалась, что отекаю от избытка солёного и сладкого, или когда перестаю пить достаточно чистой воды (меньше 2 л в сутки).. организм как будто запасать её начинает, и потом 2-3 дня нормального питьевого режима надо, чтобы эти странные запасы ушли
01.03.2012
вот у меня так же было до б 62,6 а неделю назад 67,8 кг за последние 3 недели набрала 2,100 ,,,врач сказала что придти для контроля веса , ну и что пришла я через 4 дня и итог плюс 600 , ну короче она меня отправила в дневной стационар , вот с понедельника хожу ,,,,,я в интернете везде начала искать как надо правильно питаться ,,ну полностью я отказалась от сладкого , от жаренного и практически от мучног , пью не очень много и результат на лицо , за эту неделю ни кг не прибавила а наоборот 500 скинула , зато теперь так легко ,и вот еще что стараюсь после 7 не есть ничего , только стакан кефира и яблоко и все !!
29.02.2012
Ужинаю около 7 вечера постоянно с мужем, когда с работы приходит, потом могу фруктом перекусить, кефиром или молоком с медом, булку исключила, только два тоста с сыром с утра))...Конечно иногда не без греха съедаю какую-нибудь вкусность в течении дня, зефирку например))
01.03.2012
это правда патологическая прибавка. норма в неделю 350 грамм. то есть 50 грамм в день я посчитала с расчетом на 17 дней получается 100 грамм в день. Это не есть хорошо. я бы Вам рекомендовала разгрузочные дни устроить. и малыш крупный или нет тут не сказывается увы! так что еще прибавка в весе может говорить еще и о отеках.
29.02.2012
у нас с тобой срок одинаковый. я как стала на учет была 69 кг, а сейчас 77 кг, за последний месяц набрала прилично. но пока мне Г. ничего не говорит. Надо кушать, если хочется. и так не было аппетита пол беременности
29.02.2012
А у меня все время аппетит был, даже когда тошнило в начале, все равно ела, правда тогда и потеряла около двух кг... Постараюсь мучного не есть, сырников всяких, с блинчиками, а то видимо масленница дала о себе знать!
29.02.2012
вот ты от мучного сто процентов и набрала , я также много ела булочек и всяких печенек !! бросай их и сразу почувствуешь разницу
29.02.2012
за 19 недель прибавила почти 4 кг,на учет встала в 7 недель 63.7,сейчас почти 67
29.02.2012
Я слоняш получается уже!  С дочей совсем не так было, я за всю Б. тогда около 11 кг прибавила, сейчас видимо богатыря ращу!
29.02.2012
я с дочей наоборот 23 прибавила
29.02.2012
Я как представлю, себя на 20 кг больше, так страшно становится, я ж передвигаться не смогу, тяжко будет=(...А потом худеть придется, после родов наверно кг 6-7 лишнего веса останется... Юль, ты наверно худышка совсем,поэтому и  набрала сначала на себя, а потом на лялю))
01.03.2012
я до б первой весила 60рост 170,шла рожать 83, после родов сразу весила 68, через 3 мес.уже 61. Перед этой берем.набрала 2 кг скинуть не успела)
01.03.2012
Порадовал поход в ЖК. свечи виферон