Ноги!!!

у меня так было ... много чего можно попробовать - побольше ходить пешком, массаж, лиотон, контрасный душ на ноги, компр. чулки, зарядка, ноги на подушку - может и само потом пройти. я не знаю то мне помогло ... щас ноги вроде не беспокоят )))))))

мне врач в связи с такими симптомами прописала Магний В6 пить. я решила не травить еще и этим масика и не пью. но начала пить самодельные клюквенные морсы. вечером хорошо теплой водичкой в ванной прогреваю ноги и уже несколько ночей нет этой ломоты и болей. еще массажик икр помогает мне.

у меня вторую половину беременности так было, я ночами не спала, ходила по комнате......гони просто ломило аж настену лезь!!!!!!!! ниче не помогало, просто потом прошло после родов сразу же......

привет.постою послушаю, уже 3 недели почти каждый вечер из-за этого уснуть не могу...капец какой-то!!!

Троксевазином мазала

У меня ночами крутит ноги от поясницы. Мучаюсь. Ложусь на пол, ноги согнутые в коленках кладу на кровать, лежу так от 5-ти до 15-ти минут. Вроде немного легчает.

у меня было такое, что незнаешь куда ноги деть )))) тяжелые и ломит. я нашла в интернете ответ, так вот меня спасает большая подушка, которую я ложу промеж ног ))) и муж иногда ступни массирует))

У меня такая проблема каждую беременность, это называется - синдром беспокойных ног. Можно найти статьи в инете.Меня немного спасает прием магния и кальция, массаж ног и как бы немного надо охладить ступни перед сном, но не всегда помогает, к утру проходит само собой.