Сил нет больше ждать!!!!!

если отекает одна сторона- видимо, есть нарушение лимфотока.

возможно, ты или мало кушаешь белковой пищи, и наоборот- слишком много. и то, и то нарушает белковый обмен в организме, и возникают дальше явления застоя в лимфатической системы.

У тебя с дыханием как? нет ощущения заложенности носы какой-то?

Возможно, мало двигаешься- это тоже нарушает отток лимфы.

Кроме этого- что ты кушаешь? лимфатическая система страдает при загрязнении токсинами. Сладкие продукты покупные, Слишком много мяса, консервы, овощи и фрукты с нитратами, колбасы, запоры итд- все это способствует накоплению токсинов.

Может, стоит провести очистительный день.

Убрать из питания- цельное молоко, белый хлеб, и вышеуказанные продукты.

Лимфатическую систему хорошо чистят цитрусовые, если нет аллергии. Кефир- тоже.

Ну и последнее- но, наверно, самое важное. Психология.

"

6. ОТЕК

Физическая блокировка

Отек – это увеличение количества жидкости в межклеточных пространствах. Для образования отека достаточно увеличения количества жидкости на 10% против нормы. Признаками отека является раздутость и четкий след, остающийся после нажатия пальцем. Отек может быть вызван закупоркой вены или закупоркой лимфатического сосуда.

Эмоциональная блокировка

Задержка воды или другой жидкости в организме является признаком того, что человек сдерживает свои эмоции. Человек раздувается, чтобы защитить себя. Отек также может возникнуть в процессе устранения или разрешения какого-то конфликта, когда у человека возникает противоречие между эго и сердцем (сохранить конфликт или разрешить его). Часть тела, в которой возник отек, говорит о том, в какой сфере жизни имеет место задержка. Так, отек на ноге говорит о том, что человек не дает себе двигаться к какой-то цели, хотя уже принял решение.

Ментальная блокировка

Если у тебя возник отек, твое тело сообщает тебе, что ты сдерживаешь себя из-за недостаточной уверенности в своих способностях и талантах. Ты сам создаешь себе препятствия и ограничения. Ты должен сдвинуться с места и рискнуть, следуя зову своего сердца. Прими наконец какое-то решение, так как чем дольше тянется конфликт, тем сильнее ты рискуешь подорвать свое здоровье."

но, конечно, стоит внимательно проследить- в какое время дня отекает, после чего итд.