Низкий гемоглобин

тож пила сорбифер(он правда после родов назначался).печень кушать еще)мясо красное.пс:поздравляю с Б)легкой беременности!!!

мне сорбифер поднял.был 105 у меня пропила пачку 50 табл.сейчас 134))

Ну вообще если есть анемия то жк должна выдавать витамины. Я в эту беременность шла рожать с гемаглобином 140. Спасибо витаминам Витрум Пренатал

говядина, печенка это точно, еще советовали гемотоген в аптеке покупать, но к тому времени гемоглобин у меня поднялся.

Я такую вкусняцкую гречку с подливой из печенки готовлю, все это запиваю гранатовым соком а на десерт яблочко или черешенка! Причем так было и до б, просто очень люблю и никаких проблем с этим не у меня, не у моих мужичков!!!

возможно, его и не нужно поднимать.есть исследования , что в беременность гемоглобин должен быть ниже. и если он высокий- это не есть хорошо.вот тут статей и мнений известных врачей на эту тему давала несколько http://www.babyblog.ru/user/rostok/58943

а витаминки попить не хотите? ... зато наверняка. у меня за 3 недели подняла со 110 до 118.если вы за натуральные витамины, тогда конечно же гречка, черная икра, красное мясо, яблоки зеленые. пейте гранатовый сок, он тоже работает. печенка - да, но на ее много кушать не советуют, так как она содержит много витамина А, который является вредным для Б.

ВИШНЮ ЕШЬ она ой как повышает и черешню...и мясо

гречка, черешня

я себе поднимала гречкой, печенью, икрой, хорошо помогало, когда уже совсем низкий был - назначали глобирон