Solgar EFA 1300 MG Omega 3-6-9 (рыбий жир)
Витамины, лекарстваДевочки, подскажите! Может кто-то принимал эти капсулы?
Зашла вчера в аптеку, попросила рыбий жир. Девушка посоветовала "супер хороший" препарат, в который входит не только рыбий жир, но и еще куча полезных омега-жиров. Стоит он, мягко говоря, недешево. Подумала, что можно себя и подаловать чуток, взяла. Не заметить, что я с пузякой, ооочень сложно, 37 неделя все таки! Даже в голову не пришло уточнить, есть ли в противопоказниях беременность... Пришла домой, прочита инструкцию. Противопоказания: ... беременность, кормление грудью... Вот теперь думаю, стоит ли его пить или не рисковать лучше?
Маришка Адамс
У меня с ним проблем не было, но из-за санкций цены совсем неадекватные стали. Попробуй от эвалар, давно принимаю, никаких проблем. По цене выгодней, высокого качества и доступней. Рекомендую))
17.04.2022
Ответить
bookie
Девочки, а если пить этот омега 3-6-9, то надо еще что-то дополнительно брать из витаминов или там уже все есть?
10.11.2016
Ответить
Senemovna
Тут смотря что вы хотите и какого результата ждете. Я вообще за то, чтобы время от времени для профилактики пропивать рыбий жир (те же омега) и витамины какие-нибудь. Я чередую :) Сразу то и то, наверное, все таки не стоит.
11.11.2016
Ответить
Senemovna
Солгар, мне нравится, что у них составы хорошие и выбор большой, можно подобрать конкретно под свои потребности и проблемы, если такие есть, конечно. Этот омега 3-6-9 мне вообще доктор в свое время советовала пропить, еще до беременности, так раз в год стабильно и пропиваю. Вообще как стала витамины и рыбий жир пить на постоянной основе, самочувствие лучше и внешний вид, так что толк в этом есть точно
14.11.2016
Ответить
Кристина Захарова
Вот и я знакома с этим комплексом омега 3-6-9 витамин солгар. Пила три раза в день на протяжении всего курса. И эффект был не таким скорым, постепенно стала замечать улучшения и кожи, и волос. Очень довольна. Да и как заметили выше, качественные витамины. Солгар давно уже на рынке зарекомендовал себя.
31.10.2016
Ответить
Шура Че
Я тоже этот комплекс принимаю периодически, он один из моих самых любимых) Солгаровские витамины все очень качественные, легкоусвояемые и никакой синтетикой и химией не захломлены, состав натуральный и дозировки правильные. После него кожа матовая становиться, увлажненная, прям сияет красотой. Организм меньше утомляется, прилив сил чувствуется и иммунитет хорошо поддерживает.
20.09.2016
Ответить
Шура Че
Где-то месяц-два весной, когда дефицит полезных веществ особенно чувствуется и поздней осенью, чтоб к зиме организм подготовить. Пробовала несколько раз Омегу других производителей, не понравилось. И запах мягко говоря «не очень» и такого положительного эффекта как от солгаровских нет, к сожалению. Если ежедневно в пищу морскую рыбу не употребляете вам обязательно хотя бы раз в год надо данный комплекс принимать.
22.09.2016
Ответить
yulechka
Надо и мне данный комплекс попробовать, сейчас почитала о пользе для организма данных кислот и в каких продуктах он содержаться, поняла что у меня просто хронический недостаток омега 3-6-9.
23.09.2016
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Пейте. Это очень хорошая фирма, одна из лучших по витаминам. Писать они это обязаны если не было конкретного теста именно этих витамин на кормящих или беременных, но тк рыбий жир и в Африке рыбий жир, а фирма эта проходит очень серьезные тесты, то не причин сомневаться
16.07.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Дозировка идет для не беременного человека, беременным обычно нужно больше (надо смотреть содержание dha в сервинг сайзе т.е в порции), поэтому 3 смело пейте и не заморачивайтесь. Те витамины, который продают ту нас и в подметки этим не годятся. С обоими детьми пью только американские фирмы тк качество день и ночь. Плюс их производители. В тч ваш проходят стандарт GMP. А только он гарантирует безопасность и используют качественное и натуральное сырье, а не что попало, как наши
16.07.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Не переживайте! В принципе омега эта не та вещь, которой много и это плохо. Я всегда себе заказываю с максимальным количеством капсулы и они самые дорогие всегда, хотя так же поются по 3 штуки
16.07.2013
Ответить
Katena-77
В составе кроме омеги (3,6 и 9) рыбий жир, льняное масло и масло бурачника. Вроде ничего настораживающего.
16.07.2013
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Все полезно. У них и не бывает всякой гадости в составах
16.07.2013
Ответить
Tabita
я думаю, что лучше спросить у врача. сами по себе омеги в беременность очень даже показаны. единственное, может там дозировка не та.
16.07.2013
Ответить
Katena-77
Можно было бы спроить, но у меня уже 4-й врач в ЖК меняется - то в отпусках, то болеют. И всем врачам, кроме моего, в общем-то все равно. Делают только необходимый минимум: все, давление, замеры, анализы вклеили и все. Ни советов, ни рекомендаций, ни вопросов... Как минимум через неделю только на прием.
16.07.2013
Ответить
Tabita
ну, значит надо самой разбираться. даже так, навскидку: я принимаю фемибион 2 для беременных и кормящих. там омеги 200мг. что соответствует 500мг концентрированного рыбъего жира. У вас, насколько я могу судить по названию, 1300 мг. т.е. много. оставьте до лучших времен, если срок позволяет. после Б и ГВ он вам тоже очень пригодится.
16.07.2013
Ответить