Деликатная проблема-как справляетесь??? SOS

спасибо всем за советы!!!

Нам в гинекологии на ужин да и на ночь оставляли чайник с лимонной водичкой. Я сначала не понимала зачем, но пила много. А уже после выписки узнала, что ставили нам ее чтобы помочь избавиться от запоров. Тк многие этим страдают.

Мне помогла вода "Донат", когда Дюфалак уже не помогал. По вкусу обычная минералка, в аптеке продается.

Спаслась двумя стаканами воды с лимоном натощак за час до завтрака. Лимон тоже съедала, но если есть проблемы с желудком нельзя :)

ставлю каждый день глицериновые свечи, иначе никак, зато проблем нет, уже не первую Б ими спасаюсь и после родов тоже

гиня советовала "нормазе" ну и питание соотвественно

каждый день на завтрак и в 12 часов - кефирная активиа  и черносливы. мне помогает

Светлана, я всю жизнь мучилась запорами, во время беременности ситуация естественно не улучшилась. Но мне помогает Дюфалак. Как мне посоветовала мой врач (зав кафедры гастроэнтерологии обл больницы) для регулярного стула его нужно пить одинаковыми дозами каждый день утром перед едой или на ночь перед сном. Когда пьешь утром, действительно, первую половину дня живот пучит и вздувается. Но я больше люблю пить перед сном, так как все эти симптомы во сне не ощущаются. Свою дозу каждый определяет опытным путем. Допустим, начать с 15 мл, дня три попить, если не помогает, то дозу увеличить до 20 мл и так далее до достижения результата.Главное, пить его нужно регулярно, тем более, что он совершенно безопасен для малыша.Поверьте, у меня был очень запущенный случай хронических запоров, думала, мне вообще ничем не помочь. Но данный метод реально работает.

Тоже мучалась постоянно, ничего не помогало, и все-таки я нашла, выпиваю каждое утро актимель питьевой, в такой маленькой бутылочке, и хожу как часы, попробуйте может и вам поможет, а так ищите что именно из еды вам поможет, потому что со свечками каждый день не дело.

ja toge ne verila. Devochki zdes pisali 3 kiwi v den)) eto Pravda) vse super. Ja voobshe vsu gizn etim stradaju, nedelia bez tualeta bilo normalnim delom. A sejchas ja prosto poniala chto eto vagno dlia rebenka i em)