Про оливковое масло

мне тут муж принес 3 бутылки,)))у него на работе 1 литр 100рублей,ну для работников только)))я говорю -"че так мало взял?"))))ахах он говорит "это сначала используй"))))3 литра))))

Смотря какое. Оно лучше подсолнечношо и рафинированого..... Натощак польза несравненая, т.к. обволаеивает желудок и кишки.

Жарю и тушу на нем. Т.к. оно не образует канцерогенов при нагревании и не изменяет вкус еды.

Мы всегда с отдыха привозим себе и в подарок из стран, где его производят и нам его всегда везут. Но и про подсолнечное нерафинированное забывать не стоит.

Спасибо )) буду тоже употреблять )

Да, добавляю везде. Натощак не могу. А так оно очень богато омега-3 жирными кислотами и способствует улучшению эластичности тканей. Еще рекомендуют льняное масло. Но его я только в капсулах могу — вкус специфический).

Я тоже употребляю только не что в России или Германии продают, а из Туниса или Испании...обычно запасаюся на полгода. А еще очень полезно льняное масло...

Я постоянно употребляю оливковок масло. Оно полезное и врачи одобряют его использование. Еще я на тощак пью льняное масло, врач сказала что его тоже можно, но не больше ложки пить. Да его больше и не выпьешь)))

да, только стоит поискать орегинал и первого отжима

Я его фанат. Употребляю и внутрь и снаружи - маски для волос и тела. Результат супер. Правда, качественное надо поискать.