Вот где они, мои набранные килограммы...
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСМои +10кг - сзади вид конечно ужасающий... Представляю как раскабанею к концу беременности, еще ведь 16 недель ходить...
Lauritta1909
аналогичная боязнь раскабанеть, у меня 14 недель....я думала я одна такая... фотки делаю только живота, не хочу расстраиваться,зал запретили естественно, с сегодняшнего дня начинаю посещать бассейн, хоть что-то....а как вы поддерживаете форму?
29.09.2014
Ответить
FiAlka
К своему стыду никак не поддерживаю-скорее наоборот. После долгих раздумий решила оставить тренировки и дать себе свободу в питании на время беременности) но вот никак не ожидала, что вес так стремительно поползет вверх. В первую б. такого набора не было... Сейчас вот тоже решила ездить в бассейн, а то прогулок с ребенком явно не достаточно) А вы не переживайте! После рождения малыша очень быстро придете в форму. Судя по отзывам тренирующихся девушек- гораздо легче и быстрее, чем тем, кто с залом не дружил)
30.09.2014
Ответить
Мария II (недвижимость)
Аккуратные мускулистые ножки и спина! Такие и должны быть, чтобы носить малыша в животике) это все уйдет после родов.
28.09.2014
Ответить
Наталья
У меня тоже все в основном в животе, в попе и ляхах! После родов все уйдет!:)
28.09.2014
Ответить
FiAlka
Главное без проблем бы родить-прибавка большая у меня будет... А так то все уйдет неприменно)))
28.09.2014
Ответить
FiAlka
Как ни крути для 25 недели прибавка у меня большая... И куда килограммчики прилипли хорошо видно)
28.09.2014
Ответить
Анна
я до 1 беременности тоже спортом занималась и кубики имела,но склонна к полноте,поэтому рот зашивала, а с Б.стала есть булки и сладкое,фрукты тоннами-+22 кг за Б.Говорят,чем меньше исходный вес ,тем больше прибавляешь..
28.09.2014
Ответить
FiAlka
Да вот я тоже забросила пп, стала есть булки и сладости, перестала тренироваться, и свернула ГВ- вот результат! В первую б у меня + 10 было на 36 неделе)))
28.09.2014
Ответить
RegenBogen
Не вижу ничего особо ужасного :) за исключением пуза мало что поменялось. Ноги стали немного плотнее, но это у многих так, у меня тоже было, после родов ушла в минус.
28.09.2014
Ответить
FiAlka
Ну сзади хорошо видно что лишние кг в попу, спину, ляжки ушли. ну и в живот конечно) сброшу потом, но сейчас цифры совсем не радуют..
28.09.2014
Ответить
Anna-Maria
я тоже набрала 4 кг за 3 недели, увидев себя — ужаснулась, хотя мужу нравиться )) У меня еще кости расширяются, это ужас!Ничего, сбросим после родов лишнее )
28.09.2014
Ответить
FiAlka
После то сбросим)) просто опасно вроде как так стремительно вес набирать.
28.09.2014
Ответить
Ольга
Легко сбросите потом всё)У меня там же всё откладывается) Тоже голифе появились) НО!! Судя по отзывам, после беременности (если дружили с залом) фигура становится даже лучше, чем до беременности) При условии, что заниматься будете, хотя бы дома
28.09.2014
Ответить
FiAlka
Сброшу)) Посмотрим, что с фигурой после будет, но на зал буду по-любому время искать! Родить бы без проблем с такой прибавкой большой, вот в чем проблема основная...
28.09.2014
Ответить
Ольга
С подводной лодки уже никуда не прыгнешь, это раз) А потом, некоторые под 30-ку набирают и спокойно рожают, просто следите за жирком, я вот тоже взялась следить за употребляемыми калориями, но когда надо есть — ем, не привязывают к "среднестатистической" норме) Потому что изначально я вне средней классификации, с ростом в 167 см и весом в 69 я носила 42-44, 46 мне капец свободен был) И когда не набираю вес, то это врача пугает, но когда выкладываешь ей всё свое питание, то она подумала-подумала и сказала, что да, согласна с моими доводами)) Мышцы потеряю, но ничего, потом верну их на их же место)
28.09.2014
Ответить
FiAlka
Конечно вернете на место) с такой то мышечной массой у вас и кг лишние слетят в миг))) я только стала усиленно силовыми заниматься и забеременела, очень обидно было. Теперь после родов возьмусь попу качать, а на пп с подсчетом бжу лишние кг уйдут быстро) глядишь через пару лет тоже массу нормальную наберу)
28.09.2014
Ответить
Ольга
Ещё как) масса набирается отлично, если есть каждые 3-4 часа массонаборный режим) Сушку не делала никогда, сжигала жир ПП и кардио) А так, присяд + в инстаграмме есть gymvideos — там много видео для молодых мамочек, даже с половой тряпкой есть упражнение. так что всё сплавим!)
28.09.2014
Ответить
Maria
Это небольшая прибавка. Во первых у вас до беременности никаких проблем с весом не было,а набирают и по 20 кг и рожают без проблем. У меня например сейчас уже +10 тоже но у меня был лишний вес до беременности,в итоге я при росте 180 сейчас вешу 90кг,так это уже огого значительно как,но и то врач говорит что ничего страшного и чувствую я себя великолепно. Вот займусь собой после родов и похудею неприменно)))
28.09.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.