Ужасно болит шея и затылок =((

Я мазалась обычной - долобене

Если у вас ВСД то это сосуды. Контрастный душ, массаж. 

Я делала гимнастику для шеи, нашла в интернете 

Звездочка.Хотя бы просто массаж сделать.

На счет мазей не подскажу, а от напряжения мне помогает жесткий валик под шею, так чтобы затылок не касался постели и лечь на ровную поверхность, как вариант на пол.. Шея расслабляется через несколько минут, потом пусть муж помассирует плечи и шею, разомнет. Садитесь, ставите локти на стол, а на ладони опускаете лоб и расслабляете мышцы шеи, голова держится на ладонях,  муж растирает шею (она получается расслаблена) и плечи. Потом еще хорошо расслабляет упражнение, когда делаете круговые движения плечами вперед и потом назад, амплитуда побольше. Если возможность есть, конечно лучше к профессиональному массажисту, ну а если не получается, то попробуйте как я вам написала. Еще мне нравится горячий душ на область шеи-плеч и затылка, просто стоите в душе, а лейка закреплена повыше, чтобы струя била по нужным местам, но при Б с душем не переборщите. Выздоравливайте!