Замучила бессоница!!!

Поздравляю со вступлением в ряды Сов!... Каждую ночь не сплю до 5/6 утра, это АД! И не поможет НИ ЧЕ ГО! Только роды, видимо...
10.12.2014
Неужели так безнадежно?
10.12.2014
Увы((
10.12.2014
Бывает иногда и очень сильно бесит!!! Особенно часа в три ночи!!! Я открываю окно, чтобы шел воздух свежий, не могу так просто спать, ворочаюсь с боку на бок, потом часам к 5 засыпаю...
09.12.2014
было дело.. мне помогали пешие прогулки на свежем воздухе
09.12.2014
У меня постоянная бессоница  где-то с 7 месяца. Помогает:  молоко с медом и глицин. Но не всегда. 
09.12.2014
Оххх, значит до конца будет((((
09.12.2014
ОУ меня последние 3 недели бессонница. Врач персен прописал. Главное, за час до сна принять. Помогает через раз)) иногда до 5 утра тусуюсь
09.12.2014
Только перед сном или в течении дня тоже?
09.12.2014
за час до отхода ко сну 2 таблетки персена. Если затянешь, т.е. когда уже лежишь без сна, без толку принимать. Днем не надо.
09.12.2014
Я тоже мучилась, а теперь грею полстакана молока и туда половинку чайной ложки меда, все это теплым выпиваю. помогает. но пью не каждый день
09.12.2014
А если немножечко вина и меда горяченького, как глинтвейн, сильно вредно?
09.12.2014
У меня в предыдущие Б бессонница начиналась с шести месяцев и до самых родов. Намучилась ужасно, ничего не помогало.
09.12.2014
Мне ни пустырник ни валериана не помогает((( а после родов прошло? Потом на общем самочувствии как-то сказалось?
09.12.2014
На следующий день после родов всё прошло и с радостью бы спала, да вот потом деть не давал. Я и сейчас с ужасом жду бессонницу.
09.12.2014
да) какой у вас срок?вообще проходит, у меня наплывами
09.12.2014
36 неделя. Боюсь организм как бы не устал....
09.12.2014
Шкалят датчики Гаймарит на 9-10 неделе. У кого был?