Затекает поясница во сне.
Болит живот и поясница, тонус, треникиПривет. Девочки, кто сталкивался с подобной проблемой? Нам всего 24 недели, а спать уже невыносимо. До этого спала как ангел и даже округлившийся живот не мешал мне, но последние 3 дня это какой то ужас...постоянно затекают бока и поясница, приходится вертеться как вошь на гребешке, чтобы занять удобное положение. Спим на диване, который достаточно жесткий, а я по комплекции худая и высокая, может из-за этого такой дискомфорт? Заказала подушку для беременных в форме буквы С, вот жду не дождусь её. Может валик какой скручивать под поясницу?
Анастасия
меня спасает подушка для беременных, покупала "U"-образную, очень ей довольна
16.02.2015
Ответить
Маргарита
я тоже очень такую хотела, но она занимает много места на кровати, а у нас его и без подушки мало.
17.02.2015
Ответить
Elena
у меня тоже самое. не знаю что делать( спать хоть в каком положении не удобно!
16.02.2015
Ответить
Nika
Не знаю, как затекает поясница, но мне недели с 18 начал живот "мешать" по ночам, ну то есть, не знала, куда его деть + просто болела спина. Купила подушку-банан, о которой Вы пишете, забыла свои проблемы. Живот в нее упираю, обхватываю ее четырьмя конечностями и сплю на боку, как убитая, ну если побочки от лекарств не всплывают (у меня от приема гормонов сердце стучит по ночам). Вот привезут Вам подушку, будете спать как младенец))) Удачи Вам!)
16.02.2015
Ответить
Маргарита
очень надеюсь на неё. А я почему то думала. что живот надо как бы на подушку закидывать))) оказалось что в неё упирать нужно.
16.02.2015
Ответить
Nika
неверное, кому как))) я именно упираюсь, и получается, что живот как бы укутан со всех сторон мелкими шариками, которыми набита подушка) кайф))))))))
16.02.2015
Ответить
Mylene
Очень поясница по утрам болит, особенно если на спине просыпаюсь. Недель с 17-18 где-то началось, тогда еще даже живота не было. А теперь еще и бока все затекают(( Сейчас 27я неделя, и только самый рост у ребенка и живота начинаются. Страшно представить, как дальше будет.
16.02.2015
Ответить
Ляля
Такой же срок. Затекает все! Всю жизнь спала на животе, а тут нельзя. Купила подушку доя беременных. Стало полегче+ зарядку делаю по вечерам. Остальное только терпеть.
16.02.2015
Ответить
Nicole
постою послушаю, так как у меня затекают ягодицы и ничего ничего не помогает
16.02.2015
Ответить
Наталия
У меня в предыдущую беременность все затекало еще раньше, спала со спец.подушкой, но она не спасала, было всего лишь удобней спать. У нас тоже диван, вроде качественный, но именно его я считаю причиной. Потому что когда во время беременности приходилось жить в отелях с полноценными кроватями, этой проблемы не замечала. А дома все за час сна затекало, да так, что ног и попы не чувствовала.
16.02.2015
Ответить
Маргарита
осталось только спать стоя 
. В пору хоть иди и покупай специальный матрас, т.к. сил нет больше.
. В пору хоть иди и покупай специальный матрас, т.к. сил нет больше.
16.02.2015
Ответить
Наталия
Я уже мужа предупредила, что если повторится такой же сценарий, точно куплю кровать с хорошим матрасом, без разницы, где поставить ее придется в однокомнатной, зато не мучиться столько.
16.02.2015
Ответить