Плавание

А я уговорила мужа бассейн домой купить, потому что в общественный справки надо, а тут всё под рукой, пока взяли надувной отсюда aquapolis.ru, но в будущем ещё хотим ещё в доме сделать, что бы надувной на улице был.

Такой эйфории и лёгкости как после бассейна,Вы не испытаете после упражнений вне воды...И чем больше будет срок,тем сильнее сможете понимать и ощущать,ту пользу что обеспечит Вам бассейн...Хожу на аквааэробику для беременных,в упражнениях делаем акцент на растяжку,упражнения на тазовое дно,задержку дыхания!!!Так что ходите,не пожалеете!!!

Идите конечно, бассейн полезен даже,и профилактика от отеков )))))меня гиня сама отправляла))))

Третью бер.плаваю от и до

Конечно бассейн!!! Жаль у нас в городе закрылся на ремонт ((((

Хочу сходить в бассейн,очень хочу!!

3-ю беременность плаваю в бассейне и всем рекомендую. И ходила плавать каждую б до родов. Говорят ребёнок правильно переворачивается при плавании (актуально в 3-м триместре). А я просто обожаю плавать и не чувствуешь лишней нагрузки от живота, как при других физ упражнениях.

Я ходила на занятия для беременных. Там был бассейн, йога,пилатес. Но больше всего мне нравилась аэробика, мы там двигались довольно интенсивно,даже отжимались от станка) А в бассейне мне не очень нравилось, я там постоянно замерзала

Занимаюсь 3 раза в неделю с тренером в тренажерном зале. Через месяца 1,5 уйду в бассейн, тренер сказал, что так будет лучше на последних сроках.

Я ходила в бассейн в группу здоровья, делала упражнения с бабульками, потом плавала, это был кайф, легкость такая, вылезать из воды не хотелось, и с мужем ходила. Надо быть очень осторожной, там очень скользко