Решила сесть а диету))

У меня в начале тоже вес если не уходил, то как минимум не набирался (живот рос, а вес - нет)). Метаболизм поднялся. Хотя ела всё, в том числе на сладкое тянуло) Сейчас уже не так, видимо малой "отбомбил" своё)

Так я не оспариваю роль генетики))) Природа в большей части все предусмотрела. У меня подруга норомостеник (норомостенический тип телосложения), она с легкостью родила ребенка 3800 +- 200 гр для нее погоды,скорее, всего бы не сыграло. Набрала 15 кг за беременность и особо не парилась. А я астеник, и я точно не смогу родить ребенка с такой массой тела без ущерба для здоровья, поэтому адекватные врачи к ЕР с таким плодом меня не допустят. Я думаю, что в силу физиологических и генетических особенностей у меня и не может ребенок внутриутробного набрать такой вес, потолок 3500 не более. Но, мне врачи дали рекомендацию, ограничивать в употреблении ряд определенных продуктов,которые провоцируют набор массы тела плода (сахар, углеводы). И к вашему вопросу пример: без ограничения мой ребёнок родиться не более 3500, пусть я даже 20-30 кг наберу, только часть уйдет малышу, остальное осядет где нибудь в боках) а с ограничением и прибавкой в весе до 10 кг родится 3000 кг. Эти 500 граммов ни к какой генетике иметь отношение не будут, это результат правильного питания. Но мне в последнем случае в разы легче рожать+беременность протекает легче и восстановление быстрее. В вашем случае, раз вы следите за питанием и набираете столько сколько нужно, дети рожденные с такой массой тела норма для вас и организм потенциально может справится с такой нагрузкой. А вы сами рожали или КС? У меня знакомая ростом 160 и добеременным весом около 50 кг родила богатыря 4400. Врачи по УЗИ не определили крупный плод, только в процессе родовой деятельности поняли, КС видимо было уже поздно. Но акушерка сказала головка тютелька в тютельку проходит. Родила сама, долго конечно и порвалась на "британский флаг", но ребенок без серьезных травм родился. Видимо все-таки пропускная способность таза была хорошая) Все индивидуально

Я полагаю, что еда - это только один из факторов. Первостепенный, всё-таки, генетика) Но я и не утверждаю, что рацион мамы прям полностью на вес ребёнка влияет... Я решила худеть больше для себя, маленький ведь и так своё возьмёт (ну или заявит о нехватке плохим самочувствием мамы), а я и без беременности была лошадь :))

ну тут конечно еще зависит от веса)но по мне-если не тяжело и чувствуешь себя прекрасно, то все ок=)))

Посмотрим, я пока не теряю надежды :)

Сейчас главное вы и малыш!)

Удачно сходить! С нетерпением жду отчётик!

нет, недели две, наверно: я после родов и гв на сладкое подсела - не могла без вообще, тоже голова кружилась если не съем, но а если желудок постоянно полон и работает нет резких скачков глюкозы в крови и как-то перестает тянуть на сладкое, а само сладкое перестает вообще ощущаться, т.е вроде съел, а радости и вкуса нет.