Как избавиться от тонуса?
Болит живот и поясница, тонус, треникиМесяц назад прокапалась магнезией в стационаре. Магний б6 пью 2табл 2 раза в день. Вчера еще донат водичку купила. Что ещё помогает? Работа офисного характера. Не скажу, что прям устаю незнай как. Стараюсь побольше лежать-отдыхать. А тонус всёравно есть
Ксения
Я частенько "баловалась" то ношпой то папаверином на ночь. И хорошо помагала стоечка коленно-локтевая по 2-3 раза в день по 10-15 минут. Почитайте хорошо помогает при тонусе.
01.07.2018
Ответить
Sarah
Я пила 400 мг магния в сутки. В редких случаях добавляла еще 400. Если пропускала пару дней прием, начинало постоянно схватывать живот.
Думаю, у Вас маленькая дозировка магния.
30.06.2018
Ответить
АлисаСелезнева
Мне на вашем сроке в РД прописывали пить Нифедипин. Посоветуйтесь с вашим врачом. Может и Вам поможет. А вообще, постарайтесь найти причину тонуса, так как мне в РД врач сказала: "у здоровой женщины тонус просто так не появляется". У меня тонус был вызван внутриутробной инфекцией, пришлось лечить антибиотиком.
30.06.2018
Ответить
Елена
У меня напряжение появляется, если сидеть долго на твердом стуле. Больше 40 минут.
30.06.2018
Ответить
Natali
Вот мне недавно прописали свечи Вибуркол (гомеопатия), подружки при тонусе тоже их ставили. Уточните у врача ещё, что он назначит Вам.
30.06.2018
Ответить