Насущный вес...
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСДобрый вечер всем)
И снова тема веса.... Поругала меня сегодня моя гинеколог, мол к 20 неделе набрала 4,5 кг.... Параметры у меня такие: рост 168, вес добеременный 65 кг. Фигура у меня всегда была спортивная, не худая, проблем с весом естесственно тоже не было. Может я чего-то не понимаю, но по-помоему 4,5 кг это не много???!
Анастасия
У меня тоже к 20 неделе около 4 кг, рост 168, но вес был чуть больше до Б. Меня наоборот гинеколог всегда хвалит, говорит все нормально. Главное дальше в том же ритме идти, а то с 1 беременностью меня после 25 недель понесло и я набрала 25 в итоге🤦🏻♀️
16.08.2018
Ответить
Юля
нормальный у вас набор веса! Не переживайте, а этим, лишь бы к чему-нибудь придраться
16.08.2018
Ответить
Семка
У меня 15 недель и +5,5🤐пора рот на замке держать.но эти 5 я набрала за 13 недель,т к.был токсикоз и я сметала все подряд.
16.08.2018
Ответить
Кристи
Я помню за две недели набрала 2 кг, хотя в общем весе это не много (рост 173, вес 67 был) мне гинеколог объяснила что это плохо такой набор веса, потому что это могут быть отеки, потом начнется давление и тп. Действительно, ноги к вечеру тяжелые. И ела я как слепая лошадь.Особенно сладкое. На меня ее слова очень повлияли, я полностью пересмотрела рацион, и теперь вес резко не набираю. Поэтому дело может быть не в самом весе, а в его резком скачке.
16.08.2018
Ответить
Дарья
То и удивительно, что я не понимаю почему вес растет, в рационе преобладают овощи, салаты, зелень, питаюсь так же как до беременности, не переедаю, на ночь вообще никогда не ем...странно
16.08.2018
Ответить
Кристи
Тогда тем более это лишняя жидкость, надо ее сгонять) Соли поменьше. Я пила чай бруснивер, боярышник можно заваривать. Стараться не пить после еды. Воду чистую не ограничивать, но пить ее между едой, а не вовремя. Некоторые разгрузочные дни устраивают, но у меня силы воли не хватает. Говорят, сразу лишняя вода до 1 кг в день уходит (например весь день кефир пить или яблоки грызть)
16.08.2018
Ответить
Дарья
Я вот тоже думаю вода. Надо выгонять) Муж как раз в командировку уехал, устрою разгрузочные дни)
16.08.2018
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
В первую Б каждый триместр по 5 кг, итого 15. В родах -6, за 2 нед после них еще -11кг. Потом еще 4 кг целенаправленно набирала, потому как кормить нормально не могла в связи с отсутствием запасов жирка.
Вторую Б за 11 нед -200г, зато потом за 8 нед +5 кг. При том, что количество калорий в день одинаковое. Просто в этот раз грудь и живот позже расти начали и сразу резко.
На вес ребенка вес мамы особо не влияет (есть генетика и предрасположенность), но с лишним весом маме сложнее в плане дыхания, отеков и т.д. а вот это может влиять на ребенка.
Тем не менее, надо смотреть не на кг, а на то, где они откладываются
16.08.2018
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
Вот равномерно откладывать много не надо - за это и ругают)) основной вес идет на грудь и живот. Попа и бедра - это для защиты от холода тоже жирком покрываются. Ну и небольшой запас жирка нужен для выработки молока.
А там у каждого свои нормы в зависимости от изначального запаса жирка, роста груди, живота.
+при большом увеличении веса (особенно резком) нужно смотреть, чтобы это не были отеки
16.08.2018
Ответить
Дарья
Ну я в принципе не склонна к отекам, по крайней мере визуально я их не вижу, буду наблюдать за собой. Может посоветуете какие нибудь средства против скрытых отеков?
16.08.2018
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
К счастью, меня эта проблема не коснулась в первую Б и сейчас пока тоже стороной обходит. Пусть Вам тоже повезет)
Знакомая на брусничном листе с 16 недели сидела - помогал хорошо
16.08.2018
Ответить
Jusica
Такой же рост. Добеременный вес 58 кг. К 20 неделе было плюс 6 кг. Говорят это норма.
15.08.2018
Ответить
Анна
Я с такими же параметрами(только рост 164) к 20 неделям только 2,5 кг набрала🤔🤔
15.08.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.