Растяжки и спорт

Мне от растяжек помогло обычное миндальное масло. На животе не одной, а вот грудь, бедра и попа пострадали, там небольшие растяжки есть. Грудь думаю потому что кожа очень тонкая, попу и бедра мазала через раз. А вот на животе прям ни одной, чему очень рада. Тем более живот у меня был просто огромный! Начала мазать сразу как начал расти или чуть раньше не помню. В этот раз тоже буду мазать обязательно. Только одежду, в которой ходила после того как намажу пришлось выкинуть, испортилась

Я как токсикоз закончился занимаюсь йогой для беременных,с 15-16 недель. плацента тоже низко была, но мой тренер сама акушер-гинеколог и сказала заниматься можно. От растяжек мажусь оливковым маслом.

Питайтесь правильно...упражнения не помогут бороться с весом) Это так, развлекалово...У меня прибавка началась с 22й недели, потом добавляется задержка жидкости, с которой трудно бороться.. Сама ходила в зал 2 года, занималась с весами.. 🙄 А чтобы растяжек не было, следите за весом. Крема/масла не проникают в глубокие слои кожи.. Я еще хороший удобный бюстгалтер купила, ношу его всегда, кроме сна.

Заказываю разные на iherb. Но главное это сбалансированное питание и постоянное питье. Без этого никакие крема не помогут;

Мазала Пузико детским маслом джонсонс беби растяжек нет а вот бёдра и грудь не мазала остались растяжки (((

С самого начала беременности - массаж сухой щеткой и после душа кокосовое масло, все 👌. Правда не знаю, может тоже генетика, и без масла бы растяжек тоже не было, но проверять не хочу 😁 Йогой тоже врач не разрешала заниматься до 20 недели, просто гулять старалась побольше в парках.

У меня двое родов. Нет растяжек совсем. При этом не делала НИЧЕГО. Мне кажется это зависит от генетики.