Хроническая усталость

Сдавайте общий анализ крови, сывороточное железо и тканевой ферритин - скрининг анемии. ТТГ - гормон щитовидной железы. УЗИ ОБП и биохимия крови. А вообще так часто протекает депрессия. Недаром после родов говорят, что нужно обязательно проконсультироваться хотя бы раз со специалистом, да хоть с психологом, чтобы определить - нет ли послеродовой депрессии или бебиблюза))

гемоглобин давно проверяли?

Сдать анализы нужно на витамин Д прежде всего, гемоглобин, калий - это то что я сдавала. Но вам надо предле всего отпустить ситуацию и понять, что вы не ради ребенка живете, и не за него, а вместе с ним. Вы же не нервничаете если муж ваш например плохо поел? Хотя мужа (надеюсь) вы любите и цените не меньше. Ребенок конечно маленький, но это не беспомощное создание полностью в вашей власти - это маленький человек. И вы не в силах все контролировать или изменить. Ваше дело - поставить тарелку каши на стол. Дело вашего сына - ее съесть. Или не съесть) А забота о здоровье и прочем заключается в том, что вы эту кашу выбирали неделю по списку ингридиентов и уверены что это лучшая каша в мире. А не в том, чтобы переживать, сколько ложек ребенок съел) Руководствуйтесь правилом "Вы можете привести лошадь к водопою, но вы не можете заставить ее пить". Это вообще по-моему главное правило воспитания детей) Если этого недостаточно для вас самой, вы с таким подходом не чувствуете себя хорошей мамой, то озадачьтесь тем, чтобы привести лошадь к лучшему из возможных водопоев) Правда тогда если не пьет - то еще обиднее....

Я бы проверила щитовидку, хроническая усталость и вес прям симптоматика гипотериоза. Почитайте сайт хроническаяусталость.рф. А витамины и микроэлементы без анализов лучше не стоит пить, особенно железо

Если депрессии нет, то очень похоже на железо. Попробуйте пропить витамины, именно железо и еще на зиму витамин Д с кальцием вместе ( так он лучше усваивается)

У меня у подруги состояние похожее, только ребёнку уже 9 лет и не на ГВ :) Ей назначили анализ на витамин Д, ферритин и какое-то железо, чтобы посмотреть нет ли скрытой анемии, гормоны щитовидки. Вроде терапевт назначал, точно не знаю. У другой без детей была жуткая усталость и подавленность, она списывала на работу, потом невролог лечил типо от стресса, ничего не помогло, пошла к терапевту и по результатам анализов - анемия. Пропила несколько месяцев препараты железа и больше не жаловалась на отсутствие энергии. У моей вот сон до сих пор жуть. Понятно что устаю, но бывают дни когда я очень даже ничего))) пью витамин Д. Вот думаю сходить проверить что ли его тоже. Анемии у меня даже в беременность не бывает

Советы это хорошо Но вам надо к психологу У вас послеродовая депрессия Почитайте об этом, это лечится, тяжело 1,5 года с усталостью!

Сомнительную вещь скажу - я бы прекратила ГВ (оно так или иначе истощает ваш запас витаминов), попить витаминки, сходить в ресторан с мужем выпить винишка, записаться на курс спа и массажа и сходить к неврологу за таблеточками. Не посвящайте жизнь ребёнку, ему не нужна усталая, задерганная мама.

Так и худеть, я с такими оправданиями и настроением после 1 родов 60 кг набрала, еле избавилась. Да и проблемы с мужем были на фоне всего этого. Для начала заканчивать с ГВ. Уже парень взрослый. Потом заняться с собой, параллельно подготавливая ребёнка к садику. Скидывайте хоть на пару часов в неделю на мужа, бабушек- ходите в зал или занятия по танцам каким. Уберите сладкое, жирное - замените на фрукты, овощи, каши.

Попробуйте массаж или SPA , остеопата,вам нужно отдохнуть и пейте витамины. Сладкое замените на пастилу или зефир, но в разумном количестве