Низкий сахар
Здоровый образ жизни, питаниеДевочки, кто сталкивался со сниженым сахаром крови? Снйчас 25 недель и сахар 2.6(( Отчего это - что ваши врачи говорили? Что делать? Только ли легкоуглеводное сокращать?
Анна Хребтова
У меня тоже был немного ниже нормы, и в прошлую беременность тоже. Есть почаще. И да, лучше не сладости, а именно медленные углеводы. Хотя если с собой носить шоколадку горькую, например, на всякий случай, то и ей перекусить спокойно можно, если вдруг ощутите слабость. А меня ещё компоты, морсы бодрят))
06.03.2020
Ответить
Magd@lina
У меня снижена глюкоза, правда не так критично. 3,6-4. Гинеколог сказала, что это вариант нормы и делать ничего не нужно, просто нормально питаться.
05.03.2020
Ответить
Орешка
Не одну. С чем то) с мясом, например) но это не важно! главное что бы медленные углеводы были на долгий перерыв в еде как ночь.
05.03.2020
Ответить
Татьяна*
Гречка хорошо обычно повышает сахар у многих, как оказалось)) я проверяю продукты на реакцию по крови глюкометром (по гтт было превышение норм по глюкозе), у меня больше всего скачки именно на гречку без масла (масло уменьшает уровень сахара в крови за счёт уменьшения всасывания продуктов). У одной из подруг на ББ на гречку вообще сахар зашкаливает... Но её надо без ничего кушать, и да, на ночь тоже её хорошо...
06.03.2020
Ответить