Войти Регистрация
Другое
Сообщество для обсуждения здоровья: результатов похода на консультацию в ЖК или РД; результатов исследований УЗИ, КТГ; как себя ведет пузожитель и самочувствия беременной; вопросов о начале и течении родов! Все вопросы связанные с беременностью.
76844 участника, 205192 вопроса

Сон...

Проблема в том что засыпаю рано, стопятсот раз просыпаюсь и встаю в 5-6 утра. Не могу вечером продержаться хотя бы до 10-11 часов, глаза сами закрываются. Уже пробовала гулять, но ещё 9 не было и меня вырубало.

Из-за этого быстро устаю на работе и опять по новой ((

Может у кого также было и как с этим справились?

Комментировать

Комментарии

Вероника 22 марта, 16:20
Украина, Киев

Я в обед очень спать хочу, но у нас все закрыто на карантине, работа аж до 4 апреля закрыта..... но я сама в больничке и сплю постоянно

Ответить
Россия, Самара

Аналогично. Я смирилась 😄 тем более, с понедельника ухожу в декрет. А пока работала: вечером только успевала поесть, в душ и спать. Иначе рот могла порвать от зевоты и слёзы градом

Ответить
Россия, Белгород

У меня сейчас подъем в 7 утра, а спать хочется уже в 20:00.....

Ответить
Россия, Нижний Новгород

У меня так было до второго триместра, потом потихоньку перешла в обычный для себя режим.

Ответить
Россия, Челябинск

И я ..засыпаю с 9-10 , просыпаюсь в 5 утра...

Ответить
Казахстан, Караганда

У меня так началось где то на 7-8 недели (постоянно в туалет бегала) в 4-5 утра просыпалась и все, потом весь день сонная хожу. До сих пор так, вчера проснулась в 4, сегодня пол 5. Потом ложусь и досыпаю. Ничего не помогает

Ответить
Россия, Сыктывкар

У меня примерно так же началось😑

Ответить
Россия, Сочи

Было после 20н, но я ещё не могла уснуть до ночи, а когда усну начинали болеть бедра от лежания на богу. В итоге вставала в 4-5.

Ниче не помогло, просто ушла в 30 недель в декрет и теперь встану в 5-6, мужа провожу, сама поем и вот щас 7-20 , снова ложусь, продрыхну до обеда

Ответить
Россия, Симферополь

В начале беременности я всегда сплю на ходу и так недель до 16-18. Как амеба просто.

Потом начинается другое, тяжело заснуть и появляется бессонница.

Всё, абсолютно всё это проходит после родов)))

А вообще, вставать в 5-6 утра и ложиться в 10 - это более чем правильно чисто физиологически! У вас правильно работают биологические часы 👍

Я с детками старшими мучалась долгое время, не могла привыкнуть к таким ранним подъемам, невролог и педиатр в одним голос говорили, что это более чем хорошо! Правда, привыкнуть к этому я не могу до сих пор, особенно когда засижусь часов до 2-3, а они встают в 6🙈 ну и праздники все в таком же ритме проходят. После нового года отоспаться бы, а у нас подъем с петухами. Первые лет 5 я пыталась это как-то изменить😂потом поняла, что толку 0

Ответить
Россия, Сыктывкар

Только я ложусь не в 10, а в 8-9(

Ответить
Россия, Симферополь

Ложитесь, если у вас есть возможность 👌это более здоровая ситуация, чем ложиться после 00

Ответить
Елена 22 марта, 06:49
Россия, Североморск

У меня так, из совы в жаворонка)) Никак не справляюсь, привыкаю жить по новому режиму)

Ответить
Россия, Сыктывкар

Я раньше ели вставала в 7 утра, а сейчас в 5-6 сама просыпаюсь(( и занятся не знаю чем, потому что муж спит😁

Ответить
Елена 22 марта, 08:08
Россия, Североморск

Ага)) один в один)) только в последнее время я прям злюсь на мужа, что он дрыхнет)) так хочется растолкать, хотя понимаю что он ни в чем не виноват)))

Ответить
Россия, Сыктывкар

У меня также раздражает что он так сладко спит, а я не могу( хочется его разбудить😁

Ответить