Сон...

Проблема в том что засыпаю рано, стопятсот раз просыпаюсь и встаю в 5-6 утра. Не могу вечером продержаться хотя бы до 10-11 часов, глаза сами закрываются. Уже пробовала гулять, но ещё 9 не было и меня вырубало.

Из-за этого быстро устаю на работе и опять по новой ((

Может у кого также было и как с этим справились?