38.5. Добавила легкий спорт.
Спорт, бассейн, йога и др.Понедельник. Конечно, всегда всё с понедельника начинается🤣
Отжимания с колен-3*5
Разведение рук с резинкой-2*50
Тяга к груди с резинкой- 1*50 на руку.
Завтра на ноги что нибудь придумаю.
Главное не усердствовать, а то вдруг роды, а уставшая😝