Вздутие в 17-18 недель
Здоровый образ жизни, питаниеДевочки, где то 2 недели назад началось вздутие... очень сильно...пробовала эспумизан, но мне показалось, что не помогает, может мало пила... Мне кажется от него и тонус .Низ живота как мячик..У кого было вздутие во втором триместре? Чем спасались?
Anyletto
Попробуйте почистить рацион ещё - это может убрать причину. Отследите на какие продукты реагируете и уберите их
30.07.2022
Ответить
Zelenka
Anyletto, спасибо, стараюсь...уже убрала помидоры, так как мне кажется после них сильнее стало...а сейчас вообще в стационаре, на казённых харчах 😂. Вот посмотрим...Я уже не пойму на что...вроде стараюсь исключить газообраз.продукты...еще вот думаю хлеб надо убрать...блин я тут тогда вообще голодная буду
30.07.2022
Ответить
Anyletto
Iriska, хлеб в первую очередь - там дрожжи. Помидоры - это клетчатка, на неё может быть реакция. Но по степени зла - хлеб хуже помидоров. Убирайте сначала сахар, мучное, дрожжи, бобовые, капусту и тд. В интернете есть список продуктов, вызывающих газообразование. И я не соглашусь, что вы совсем голодная останетесь, есть куча нормальных продуктов, которые можно 🤗☀️
31.07.2022
Ответить
Zelenka
Anyletto, да понятно)) я имею ввиду в стационаре 😂 здесь очень плохо кормят...а дом за 150 км... сегодня вот воспользовалась доставкой)) Да стараюсь насчёт питания, сахар исключила, мучное частично... продолжаю работать над этим)
31.07.2022
Ответить
Aleksandra
Стараться не кушать большими порциями, кушать маленькими и почаще. Само пройдёт, когда матка подрастёт в размерах. Я перестала ощущать вздутие неделе на 20-22. Все эти эспумизаны что без беременности меня не спасали, ни разу, а в беременность и пробовать не стала.
30.07.2022
Ответить