Гестационный диабет и что с ним делать
Здоровый образ жизни, питаниеБыла у врача, поставили гестационный диабет этот самый. Вроде все понятно, но все равно страшно, я понимаю что после родов вроде как всё должно нормализоваться, но... Страшно и все тут.
По рекомендации врача, купила глюкометр и измеряю сахар в крови, до еды и после. Заметила, что это все как то странно. И меня это ещё больше пугает. Врач сказала, что если я поела, и сахар поднялся выше 7, то продукт убираем из рациона. Вчера таким методом узнала что картошку мне нельзя. А в интернете если смотреть диету при этом диабете, то почти ничего нельзя. Овощи и мясо, не жирное, не соленое, не острое. Сладкое тем более.
Так вот... Расскажите, кто сталкивался с такими проблемами, соблюдали ли диету, какую именно? В общем, поделитесь своей историей)
Лучший ответ
Анастасия
Мне поставили ГСД на 6 или 8 недели беременности,как кровь первый раз сдала так и поставили,5.3 был сахар (съела перед сном конфетки,я знать не знала тогда про ГСД). Вот честно скажу,его ставят сейчас почти всем,ни одну пока беременную знакомую не встречала кому его не ставили. Я с начало конечно тоже купила глюкометр,меряла,переживала,а потом поняла что все это глупости,за всю беременность набрала 8 кг которые и оставила в роддоме,роды хорошие,с ребенком все отлично,со мной тоже. Нет,бывает конечно случаи когда действительно сахар сильно поднимается и надо колоть инсулин,я не призываю забить прям,но если у вас он не сильно поднимается то и не надо прям голодать. Я ела все,но в меру,не объедалась шоколадом,но могла позволить себе и булочку и конфетку. Кстати у меня на картошку тоже сильно поднимался,ела все равно,просто не каждый день и не прям много,но ела.
30.04.2023
Ответить
Sunny girl
Здравствуйте) у меня гсд с 8 недели(в эту беременность). В прошлую поставили только на 34 неделе)
Сначала кажется, что тяжело, но оказывается, если разобраться можно много чего вкусного приготовить) и пасту с морепродуктами и запеканку с сыром творожную, сырники) можно орехи, ягоды))
вот такую памятку выдал эндокринолог мне. Где стоит две галочки вместе есть нельзя. Может вам пригодится)
p.s. Картофель можно, но осторожно) не больше 2 средних за 1 прием пищи+ варенную только или запеченную) если еще масла туда бахнуть слишком много, то конечно Сахар скаканет)
30.04.2023
Ответить
♥Lady GaLka♥
Я хорошо продержалась, когда составила себе список продуктов, то сахар часто уже не мерила. После родов сразу всё восстановилось
30.04.2023
Ответить
Wella Nova
Здравствуйте! У меня был ГСД (с 25 недели), диета не помогала, вылетала даже с огурцов, в итоге посадили на инсулин (конские дозы: титр длинного на ночь был больше 100 ед., короткого, того, что перед едой, почти 40 ед.). Замучилась. В родах и инсулин кололи, и глюкозу капали. Далее до выписки мониторили мои сахара и сахара ребенка.
спустя 2,5 недели сахар в норме, как до беременности.
не бойтесь, если вам назначат инсулин, сахар для ребенка намного опаснее, а инсулин не проникает через плаценту.
Благодаря инсулину за беременность набрала 7,5 кг, которые сразу ушли после родов. Ребенок не крупный.
будьте здоровы) все уйдет после родов!
30.04.2023
Ответить
Лизз
Было дело) с 28й недели поставили и до родов ходила голодная как волк) творог не жирный с черникой ела каждый день (у мелкой в 8мес было 8зубов, а в 1год4мес все 16зубов. Думаю от такого количества кальция). Бананов очень хотелось хотя их категорически нельзя, покупала зелёные и ела они не поднимают так сильно сахар. Я в самом начале как купила глюкометр проверяла как прыгает сахар в крови от разных продуктов. Ела чуть-чуть и мерила через час, все записывала. Это помогло разобраться с тем что можно, а что нет.
30.04.2023
Ответить
Евгения
Лизз, да я вот тоже сейчас на все мерию, решила кстати недавно рискнуть и съесть сухих завтраков с молоком, но у меня диетических пачка, вроде как без сахара, у меня после них вообще сахар упал, я тогда сильно удивилась
30.04.2023
Ответить
Лизз
Евгения, кстати когда очень-очень хочетелось сладкого покупала темный шоколад 80% и больше. Он не сильго поднимает сахар.
30.04.2023
Ответить
Дарья
У подруги было, даже колола инсулин. Сидела на диете, ни картошку ни морковку даже не ела. После родов все прошло
30.04.2023
Ответить
Евгения
Дарья Бондарева, ну хотя бы прошло, это уже радует, а то если так на всю жизнь, то это же вообще жесть
30.04.2023
Ответить
♥Lady GaLka♥
Тут в комментариях мне тогда много написали https://www.babyblog.ru/commun...
30.04.2023
Ответить
Ди
У меня был на фоне токсикоза, пару недель в 1 триместре . Держала диету всего лишь 2 недели, а потом и токсикоз пропал и сахар нормализовался. Ела яблоки, котлеты домашние (фарш, капуста,лук), два кусочка хлеба, каши на воде… ну в общем тяжко было мне. Но в какой-то момент эта диета меня до обморочного состояния довела, хотя я никогда не падала в обмороки… не представляю как всю беременность переносят с ГСД 🤷🏽♀️ вам терпения и спокойно доносить ребеночка 🙏🏼
30.04.2023
Ответить
Евгения
Диана Портнова, у меня токсикоз ещё не прошёл, хотя 18 недель уже, так я половину продуктов даже из диеты есть не могу🙄 это конечно очень неудобно
30.04.2023
Ответить
Ди
Евгения, а что врач говорит по поводу токсикоза в 18 недель? У меня на 12 он прошел уже
30.04.2023
Ответить
Елена
Евгения, у меня как раз тоже токсикоз был до 18 недели и мне ГСД поставили еще во время постановки на учет-сахар был 5,3 сейчас токсикоз прошел и сахар упал до 4-4,4
30.04.2023
Ответить
Мама ангелочка и дочек
Стол N9, ну нельзя и что. Это не на всю жизнь. Немножко потереть можно
30.04.2023
Ответить
Евгения
Фиалка, немножко потерпеть то я не спорю, но все равно интересно, у кого как. И страшно, у меня бабушка от диабета умерла, правда от обычного, надеюсь этого не будет. Хотя она весь период болезни диету соблюдала.
30.04.2023
Ответить
Елена
через час после еды не выше 7 должно быть! а не сразу после еды! вам глюкометр и тест полоски с ланцетами по полису должны выдать, а не самим покупать!
30.04.2023
Ответить
Евгения
Елена, да, это я знаю, так и меняю) просто и так букв много, думаю те, кто с этим сталкивался и так знаю, как мерить. А вот о том, что должны выдать, мне ни слова не сказали...
30.04.2023
Ответить
Тишка
Евгения, не везде выдают, у меня тоже гсд стоит и ничего не дают, сами покупайте говорят
30.04.2023
Ответить