Можно ли так подниматься или пора себя отучить ?

Лучший ответ

36 недель. Переодически поднимаюсь так же, единственное что треники потом начинаются, а так все хорошо 😄 Но, все равно старайтесь через бок, я себя ругаю вот 😄
28.08.2023
Советуют подниматься через бок, просто чтобы не провоцировать диастаз.
27.08.2023
Мне врачи все говорили, что нужно ложиться на бок сначала и потом уже вставать) Я так и делала, быстро привыкла
27.08.2023
У меня 35 нед, до сих пор так поднимаюсь, только на руки не облакачиваюсь, чет даже и мыслей не было, что вредно
27.08.2023
Не знаю, у меня почему-то в голове крутится, что вставать надо из положения на боку
27.08.2023
я тоже так вставать привыкла. врач сказал, что теперь только через бок и вообще живот не напрягать. пытаюсь переучиваться, но тоже иногда забываюсь и встаю как привыкла. я думаю от одного раза ничего страшного не будет, но все-таки лучше стараться через бок
28.08.2023
Учитесь через бок. Гинеколог меня постоянно ругала, что может быть тонус матки. А я как то машинально вставала так. Но все равно с 7-8 го месяца так не сможете подниматься.
27.08.2023
Ну и поднимайтесь пока можете, я также делала всегда и не заморачивались
27.08.2023
Вообще я так тоже привыкла бодренько вставать. Один раз в больнице от врача мне влетело, оказалось это все же как то вредно, не желательно живот напрягать. Вставать надо сначала на бок перевернуться, свесить ноги и подняться на логке.
27.08.2023
Поднималась пока живот позволял 👌
27.08.2023
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Как начать позитивно мыслить? Стресс и благополучная беременность