Девочки , вопрос про Кегеля
Спорт, бассейн, йога и др.Есть тонус , бывает довольно сильный , а также есть опущение стенок влагалища (3-е родов в прошлом видимо причина в этом) по опыту как чувствуете Кегель может тонус провоцировать ? Или укорочение шейки , если она и так не очень . Срок 17 недель
Лучший ответ
Алина Левченко
я делала не кегеля, а миостимуляции с тонис, но конечно сначала с врачом проконсультировалась. это очень хорошо помогло и к родам подготовиться и привести в тонус интимные мышцы
17.10.2023
Ответить
Warwara
Делала упражнения во время Б с самого начала, ежедневно по 100 раз утром и вечером и после родов , сразу как выписали. Через 2 Нед была как девочка) сохранений и тд не было.
16.10.2023
Ответить
Софья
А чего вагинопластику не сделаете, раз опущение? Ведь, я так понимаю, рожать больше вы не планируете? Сейчас очень хорошие специалисты по этой теме есть, в Москве, например, Сарвар Бакирханов, я сама у него вагинопластику делала и очень довольна.
11.08.2024
Ответить
Софья
Aleksa, нет, я просто сама столкнулась с такой проблемой, у меня вообще все в недержание вылилось.
11.08.2024
Ответить
Александра
Софья, слава Богу , что помог доктор . Кегеля довольно эффективные упражнения , есть еще более продвинутые практики, но конечно зависит от степени и лучше советоваться с лечащим врачом . Под нож ложиться никому не хочется , только в крайнем случае, когда остальные методы не дали эффекта . Могу смело рекомендовать Екатерину Глок как специалиста по таким неприятностям . Это акушерка с мировым именем , мама 8 детей. Своим примером показывает, что много детство может быть красивым и здоровым
11.08.2024
Ответить
Софья
Aleksa, ух ты, 8 детей. А она какие-то техники по таким упражнениям предлагает?
11.08.2024
Ответить
Ирина
Софья, сколько сейчас вагинопластика у Бакирханова стоит? Я сама давно делала, вот хочу к нему маму свою отправить, а то у нее уже не только опущение, а выпадение матки вообще...
Автор, по теме - кегель вообще далеко не такой безобидный и не всем подходит.
07.11.2024
Ответить
Софья
Ирина, ой, у меня чуть больше 200к получилось, я делала полную и еще леваторы. У мамы вашей, конечно, посложнее ситуация, вы бы отправили ее для начала на консультацию к Бакирханову, какие там вообще масштабы. У нее же еще и возраст, наверное...
19.11.2024
Ответить
Анастасия Белова
Софья, да, Сарвар Казимович очень хороший специалист и самое главное, можно быть уверенной, что потом рецидив не вылезет. Я вот уже несколько лет как у него вагинопластику сделала, бывает и дочку таскаю, и не очень вообще себя берегу, а результат держится!!!
18.11.2024
Ответить
Иринка
Мне врач сказала, что упражнения Кегеля нужны, но только не в беременность, после.
16.10.2023
Ответить
Александра
Иринка, а чем врач аргументировала , что не во время беременности? Просто помню рекомендации , которые давала гинеколог в первую и др беременности говорила именно во время беременности готовиться Кегелем к родам , но это было так давно , некоторые рекомендации ее сейчас выглядят странно
16.10.2023
Ответить
Иринка
Aleksa, нет, я не уточняла. Но после, как и вы, прочитала, что может спровоцировать выкидыш, сопоставила и для себя решила, что не стоит.
16.10.2023
Ответить
И
Шейка у меня средняя, но зев внутренний открыт. Тонус начинался и я перестала делать эти упражнения, побоялась, что навредят. От тонуса помог магнийб6
16.10.2023
Ответить
Александра
И, как-то интуитивно чувствуете , что навредить может шейке или гинеколог сказала ? Мне к врачу через неделю , а сейчас интуитивно боюсь делать , хотя они реально нужны из-за опущения
16.10.2023
Ответить
И
Aleksa, по своим ощущениям. Мой врач вообще кроме таблеток ничего другого непринимает
16.10.2023
Ответить