Болит все тело ( ноги невозможно стоять и поясница ( 5 неделя(

Пока ничего не делать. Вам организм как бы мягко намекает, что все силы брошены на создание эмбриона, поэтому нечего тут скакать и тратить энергию, надо отдыхать))) У меня всегда первый триместр - это я лежу как тюлень, ною и всё. А потом становится легко, хорошо. Гормональная перестройка идет, прогестерон творит невообразимые вещи в вашем теле (потом организует токсикоз, ринит беременных или еще какую-нибудь приблуду, чтоб скучно не было). А по поводу веса не переживайте, в идеале можете сразу перейти на ГСД-диету, групп полно, девчонки рецепты выкладывают, и вкусно, и полезно, и готовить несложно совсем. Следите, чтобы в первый триместр вообще не набирать ничего. Пейте много воды.

Меня тоже прихватило не хило на 5 неделе, хотя у меня вес 55 кг, но у меня был ранее остеохондроз , долго не беспокоил и тут решил о себе напомнить. Меновазином спину мазала, а когда совсем труба была- пила Ибуклин (это парацетамол с Ибупрофеном). А больше и нельзя ничего при беременности.

Я тоже с 4 недели и до 7 наверно была просто овощем. Отдышка и усталость, засыпала на ходу. Тело правда не болело, но состояние ужасное. Потом стало полегче

Фух 94кг это серьёзно. Что же будет дальше. У меня 70 кг сейчас плюс 15 за беременность. Я чувствую себя огромной и неповоротливой Соглашусь с комментариием ниже. Диета

Может, продуло? Мой рецепт: сон - лучшее лекарство! Главное, чтобы сам живот не тянуло, от тянущей боли живота - папаверин, ношпа.

Делала упражнения. Тренировки по 30 минут в день как минимум, плюс роллом прокатывала спину, без тренировок просто умирала!!