Бессонница в конце второго триместра

У меня так началось с выхода в декрет. Могу шастать по квартире до 2-3 часов, потом просто уже проваливаюсь в сон, но явно не глубокий. Первый подъём в туалет и все, больше не сплю. Было что с 3 ночи просто сидела в телефоне, муж рядом спит, а я сижу тихонько. Думала что от того, что днём сплю. Мучала себя несколько дней тем, чтобы днём не спать. Никакой разницы, просто стала постоянно невыспавшаяся. Короче уже просто смирилась с этим, сплю когда спится, день, ночь, без разницы, урывками.

Так и спала по 2-4 в лучшем случае 6 часов в сутки. Пока не родила)) Там дальше отрубалась на ходу)) Ничем не спасалась.

Обе беременности так было, прошло, когда родила, поэтому не люблю себя беременную)