Болит ужасно поясница, не могу встать
Наши неделькиДевочки , пожалуйста, подскажите, защимило поясницу встать не могу, сесть не могу , выпила 4 ношпы, один укол ношпы, вообще не легче , срок 32 неделе , что делать ??? Врач пишет йогу , но это невозможно
Лучший ответ
Милгения
Мучалась с поясницей. Помогал остеопат и йога
05.10.2025
Ответить
Изумленная Настя
Но-шпа даже теоретически помочь не может, тк она действует на гладкую мускулатуру, а мышцы спины - поперечно-полосатые. Написала было про ибупрофен, который снимает болевой синдром и воспаление. Но дошло, что вам его рискованно принимать: он противопоказан в 3м триместре (((
Думаю, лучше перестраховаться и в скорую/роддом.
05.10.2025
Ответить
Мишка
Изумленная Настя, скорая и уколола ношпу (( и все
32 неделе это вроде третий триместр, нет ?
05.10.2025
Ответить
Изумленная Настя
Мишка, да, верно, 3ий - это я в ночи сначала прочитала неверно ваши недели. Уроды... Понятно же, что на спину но-шпа подействует никак (
Если только они не решили, что это у вас тренировочные схватки/почки... Короче, решили, что это не "поясница" сама по себе. Но если от ношпы не прошло, то это, скорее всего, именно защемление нерва и поясница.
05.10.2025
Ответить
Екатерина
Поискать лицензированного остеопата, потому что далеко не на все точки сейчас можно нажимать. Но это реально рабочий совет.
Пока попробуйте Миновазин. Мне он помог.
05.10.2025
Ответить
Наталья
Мне помогал от боли аппликатор Ляпко, не Кузнецов. Тоже прокаловало спину.
05.10.2025
Ответить
Анастасия
Ну скорую вызвать, чтоб они что-то укололи, если даже встать не можете
05.10.2025
Ответить
Куда хочу туда лечу
В качестве альтернативы йоги, меня спасала аквааэробика для беременных, ну или просто бассейн. Когда в него заходишь, живот поднимется и вся нагрузка с позвоночника уходит. Если не можете встать, звоните в скорую
05.10.2025
Ответить
Мишка
Куда хочу туда лечу, мне прям сейчас встать хотя бы , я слегла без движений
05.10.2025
Ответить
Shri
Мишка, вызовите на дом остепата,если есть возможность. Потом магнезиум помогает тоже .
Вообще просить ещё с разогревающей мазью массаж кто из родных и близких может оказать,а лежать и не вставать .
Может быть и неделю так лежать придется ,если специалиста вызвать нет возможности.
05.10.2025
Ответить