Комплексные витамины.

Ты знаешb леночка...я вот решила приниматb витамины САНАСОЛ..для мам...Но...ток когда приеду с Юга....короче в конце сентября..потому что сейчас не вижу смымсла их приниматb..сейчас лучше фрукты и офощи естb...а если приниматb винамины и естb фрукты...то насколbко я знаю...искуственные винамины вымывают натуалbные питателbНые вещества з организма и заполняют собой....короче лучше пока полbзоватBСя тем..что дает природа...особенно если естb свой сад..

Обратилась к Г в 3-4 недели, мне сразу прописали Элевит (да и фармоцевт сказал, что это самые хорошие витамины) + витамин Е и фоливую кислоту до 21 недель, а элевит пью и сейчас. Правда когда я его пила утром сразу после завтрака  в 8.30 , то потом или сразу начинался фонтан или к 11 часам жуткая тошнота, так что я теперь его пью после второго завтрака около 11  и все ОК )))

витамины pregnacare + омега 3. прием не прерываю. фрукты-овощи - это, конечно, хорошо и полезно. но сбалансированное питание - это и белки, и жиры, и углеводы в достаточном количестве. я не диетолог, чтобы все это высчитывать, питаюсь обычно (хоть и разнообразно). 

c 12 недель прописали Витрум пренатал форте. иногда заставляли делать перерывы на 1-1,5 месяца.

А я принимаю витамины с тех пор ,как узнала,что в положении.Пью Prenatal.Мне нравится,еще пью кальций и МагнеB6/

за месяц до зачатия начала пить элевит + йодомарин.. до сих пор пью-)

Пила ещё до зачатия Эливит,сейчас продолжаю пить+ к этоиу йодомарин и витамин Е