Не могу считать калории: история борьбы с собой
Питание беременныхВсе, девочки, больше не могу! Ну нет сил!!!!! НЕ хочу и не могу больше считать каллории, ругать себя за каждый лишний съеденный грамм углеводов. История такая. Мой рост 170см, вес до беременности 54 кг. Сейчас-64, хотя его особо не заметно, я думаю что это все же вода задерживается. Итог похода в ЖК - я сижу на безсолевой диете (ем без соли, почти не ем жареного - только несоленую жареную рыбу,отказалась от сладкого и мучного). Результат: срываюсь на муже, вчера разрыдалась из-за того, что на ночь съела бутерброд с сыром, корю себя за каждый лишнюю калорию. Просто стала ненормальная, злая и недовольная. В магазине хочется разрыдаться, когда муж с мамой обсуждают что же им к чаю купить - пряники или конфетки. Мне-то это все нельзя!!! К сведению сейчас в среднем за день я съедаю - 1600-1900 ккал.
Можете закидать меня тапками. но я так больше не могу. Да, пусть я буду корова, но с нормальной психикой!
Девчонки, спасибо за искренние и позитивные отзывы! Для себя я сделала следующий вывод - все хорошо в меру!!!! Хорошо в меру позволять себе все, особенно когда очень хочется, хорошо наслаждаться своим положением и желаниями, но без переусердствования)
Удачи вам!
;))) я до Б весила 75кг (при росте 173)- не маленькая девочка.;))). Сейчас у меня 16-я неделя и уже.... 79-80 кг. И мне тоже иногда становиться страшно. ;) Это нормально. ;))) Но ведь самое главное это, то что у тебя внутри бьется сердце твоего малыша. ;))) И ему нужна нормальная, позитвная мама. И если хочеться тебе печеньки- так на здоровье!!! Никто не говорит, что нужно объедаться булками с маслом на ночь... Как говорит мой врч- чего хочет беременная женщина- того хочет БОГ! ;)) Так что кушай на здоровье! ;))) Р.С. В первую беременность я набрала 24 кг ( с 58 кг до 82кг). Я тогда вообще не парилась, хотя врачи ругались и пытались меня на яблочную диету садать. фуууу. мне от них тошнило. ;))) Мальчик родился- 3800, 59 см. Красавчик.;) Я еще год комила, а потом буквально за месяц вернула все формы. Так что все диеты- на потом! ;) А сейчас- наслаждайся своим положением! Легкой Б и родов! ;)) 
