Питание во время беременности
Девчат, вот у меня уже 26 я неделя и я ем практически всё что захочу ( ну не совсем конечно бессознательно). От острого и от всякой гадости типа чипсов пришлось отказаться. Но вот вчера вычитала, что беременным нельзя есть мягкие сыры тк они изготавливаются из не пастеризованного молока и там могут содержаться опасные бактерии. По тем же причинам нельзя кушать малосольную рыбку. Колбасу нельзя потому что в нее сейчас пихают неизвестно что и тоже куча вредных веществ да и она может содержать кровь не пропечёную, что вообще очень опасно. Что вы думаете по этому поводу? вы отказались от рыбы, мягкого сыра и колбасы?
maryja
Колбасу точно не надо:) Кока-колу не надо:) Молоко коровье на козье заменить (это из личного опыта), потому что оно легче и нормализует ЖКТ (профилактика запоров-геморроев). Ну и алкоголь, понятно, нельзя. А так все можно:)
06.12.2012
Ответить
Яна
Я отказалась ( бывает чтото из этого съем но очень мало, прошу например нарезать 1 кусок самой дорогой колбасы))) реакция продавцов не очень, а мне пофиг
29.11.2012
Ответить
Oksssanchik
А что такое - мягкий сыр? Плавленый, что ли? От него не отказалась, и мне кажется, что его как раз очень хорошо пастеризуют, он же длительного хранения. Сырой рыбы и колбасы я не любитель, и отказываться не пришлось. Колбасу и без всякой беременности есть бы не стоило...
29.11.2012
Ответить
баба-Мудаба
Всю беременность ела все, кроме колбасы, которую не ем в принципе. Даже чипсы у умеренном количестве. Все гут))
28.11.2012
Ответить
GreenDarina
мне кажется, что это из серии "жить вредно".))) Кушайте на здоровье то что ВАМ нравиться))) ведь чаще всего мы хотим покушать те продукты, в состав которых входит что-то, чего в нашем организме на данный момент не хвататет))
Крепкого здоровья Вам и вашему малышу!
28.11.2012
Ответить
Айгульчик
ну судя по всему я самая безответственная беременяшка, т.к. ем все, ну кроме уж всяких кириешек и прочей подобной гадости. Рыбу вот только вчера ела )
27.11.2012
Ответить
Ируся
Я видимо такая же))). Не могу отказаться от суши. Да и сыр твердый терпеть не могу а мягкий люблю. Но всётаки наверное придется сократить потребление до минимума.
27.11.2012
Ответить
Айгульчик
Да придется, у меня вот холестерин в крови начал повышаться, сказали сократить потребление печеного и жареного. Теперь мы должны думать не только о себе, но и о малышах.
28.11.2012
Ответить
Олеся
Сыр мягкий не ем категорически-на самом деле очень опасно!! рыбу тоже не ем, а колбаску иногда кушаю!
27.11.2012
Ответить
ЖенечкаЧ
Сыр не ем, если только в пицце, рыбу нет вообще, мне ее и не хочется, колбасу ем, когда оооочень хочется, но стараемся покупать качественную и не часто. Еще я не ем печень, паштет, читала, что нельзя. Но я могу съесть что-то в макдаке раз в 2 недели максимум. А вообще мне рожать скоро, я собралась оторваться) в ресторан хочу, вкусный чебурек в проверенном месте и корейских салатов! Хотя изжога мой почти спутник каждый вечер, но она у меня и от воды)
27.11.2012
Ответить
алена
я ни от чего не отказалась. хотя конечно очень стараюсь не есть колбасу и чипсы; хотя иногда все равно ем помаленьку. а сыр ем всякий разный.
27.11.2012
Ответить
Екатерина
я отказалась только от черного кофе, ну и от чипсов,а что хочется то и кушаю.
05.12.2012
Ответить
Татьяна
Я отказалась от кофе, чипсов, всяких сушеных рыбок и тем более кириешек.... Кстати еще отказалась от малосоленой рыбы (хочется конечно семги, но я не ем). Колбасу иногда, в гостях. а вот сыр ем любой каждое утро. ДЕВОЧКИ ПОДСКАЖИТЕ ЧТО ЭТО ЗА СЫР ТАКОЙ - МЯГКИЙ?
08.12.2012
Ответить
Ируся
Есть мягкие сорта сыра например - российский , а есть твердые типа маасдама, пармезана и тд. отличаются способом приготовления. Так вот мягкие сыры беременным есть категорически не рекомендуется. так как они могут содержать какие то опасные бактерии. а твёрдый наоборот даже полезно.
19.12.2012
Ответить
