Опасность зеленого чая для фолиевой кислоты
Питание беременныхДевочки брат сказал не пить зеленый чай, т.к. он вымывает из организма фолиевую кислоту.....это что же получается, я ее пью, пью....а этот чай все мне вымывает что ли?
Кто слышал про такой беспредел?
Милёна
Я обожаю зеленый чай,но всю беременность не пила.Не знаю правда ли ,но из за повышенного содержания кофеина ни его ни кофе пить нельзя.Пила цветочные.
19.01.2010
Ответить
Лиляшка
Цветочные это кстати мысль)))) их то наверное можно - ромашку там, фенхель наверное, чебрец. А вы какие именно пили?
20.01.2010
Ответить
ℋ
А для чего пьют фолиевую кислоту? Мне назначили, но я безответственно еще пока не начинала...
19.01.2010
Ответить
Лиляшка
Почитайте http://www.materinstvo.ru/art/1205/ и поскорее начинайте пить фольку))
19.01.2010
Ответить
ℋ
Какой кошмар.....я просто в шоке!!! Начну пить сегодня же! Надеюсь, еще не поздно....
20.01.2010
Ответить
Лиляшка
Вы только так не переживайте......как же нас то рожали, родителей наших без фольки и вроде ничего, просто вам надо обязательно проконсультироваться со своим Г....обычно фольку пьют до 12 недель, а потом вроде должны поливитамины прописать.
Здоровья вам и детке вашей)))
20.01.2010
Ответить
Лана
Мне мой стоматолог запрещает пить его в больших колличествах их-за того что он якобы кальций вымывает из организма, и вообще зубам и деснам он вреден. А про другие страшилки про него не слышала.
19.01.2010
Ответить
Елена
Это ж сколько его нужнно выпить, чтоб он "вымыл" все запасы))) Ещё знаю, что чёрный - вымывает железо, кальций, калий - но опять таки...я думаю, что 1-2 чашки в день любого чая, как зелёного так и чёрногго, можно, но не очень крепкий. Я и кофе иногда себе позволяю, хотя тоже говорят, что нельзя...
19.01.2010
Ответить
Лиляшка
Я вобще не знала, что чай может быть вреден......а вот как оказалось, что все таки может((( Просто я отказалась от кофе и полностью перешла на чай, поэтому в день получалось 3-4 чашки как минимум......теперь буду брать с собой компотики, морсики.....ну и позволять себе чашечку чая)) одну ну максимум 2))
19.01.2010
Ответить
Ольга
Действительно, не литрами же ты его пьшь. От пары чашек в день вся фолька не вымоется.
19.01.2010
Ответить
Лиляшка
Спасибки))
Чашечку буду себе позволять, оч уже не хочется отказывать себе в этом удовольствии))
19.01.2010
Ответить
Ольга
Я тоже на зеленый подсела после родов :) До беременности спокойно к нему относилась :)
19.01.2010
Ответить
Лиляшка
Меня муж подсадил при чем капитально, тратим безумные деньги на все эти чаи вкуснямные))....ну оч любим...да и полезный он, а тут на тебе вымывает фольку, кот так нужна нам сейчас(( кто бы мог подумать
19.01.2010
Ответить
Лиляшка
Хм....ох уж эти наши врачи)))
не ведрами конечно, но чашки 3-4 в день точно выпивала, т.к. от кофе отказалась, а черный чай я не люблю((
19.01.2010
Ответить
Саша
я слышала. Просто тут, как и во всем, нужна мера. Зеленый чай пить можно, но не литрами. Достаточно пары чашек в день. А остальную жидкость - морсами, соками, бульоном, простой водой дополнять до Вашей нормы. Зеленый чай в самом деле таит в себе массу активных веществ и в зависимости от сорта чая может тонизировать, успокаивать, будоражить нервную систему, а заодно поставлять в организм эту самую массу веществ.. К тому же, Вы, я полагаю, принимаете фолиевую кислоту отдельно - это делать нужно обязательно.
19.01.2010
Ответить
Лиляшка
Спасибо))) а то я уж испугалась...оч люблю зеленый чай, черный совсем не нравится....правда сейчас на него перешла от страха(( но думаю вернусь к своей зеленой чашечке после обеда))
19.01.2010
Ответить
Musya
Чашечка или 2 совсем не навредят, я уверенна. Мой Г. мне разрешила пить 1 чашку кофе 1 чашку чая в день и не перебарщивать. Я ужасная чаевница! Теперб пью морсы и соки:)
19.01.2010
Ответить
Тимофеева Лариса
Я тоже позволяю себе зеленый чай с лаймом, черный фруктовый и ну очень редко, чашку кофе с молоком. Ведь ограничевать и мучить свой организм тем, чего он ну ни как не хочет употреблять тоже нельзя. Да и потом я выпиваю не больше 3 чашек в день чая. В меня просто жидкость в больших кол-вах не помещается ))))))
21.01.2010
Ответить
Лиляшка
Я купила себе фрутовые чаи)) теперь их пью...вкусненько))) кофе позволяю себе иногда....но добавляю оч много молока)) и оч мало кофе(( и только растворимый конечно....
21.01.2010
Ответить
Тимофеева Лариса
У меня подружка говорит что я пью не кофе с молоком, а молоко с кофе))))) а что делать ведь иногда так хочется)))))) а еще мне больше доставляет удовольствия мин. вода чем обычная. Хотя говорят что нельзя пить газ и мин воду беременным
21.01.2010
Ответить
Лиляшка
я тоже такое читала....газы препятствуют нормальному развитию плода((( я перестала пить....раз нельзя потерплю)))
21.01.2010
Ответить
Тимофеева Лариса
я сама стараюсь как могу, но минералку все таки пью иногда, правда выпустив газы))))
21.01.2010
Ответить
Лиляшка 
ну думаю от минералки уже без газа ничего страшного не будет.....раньше вот все нарзан пили и беременные, наверное, тоже и ничего же....))) так что все будет хорошо
ну думаю от минералки уже без газа ничего страшного не будет.....раньше вот все нарзан пили и беременные, наверное, тоже и ничего же....))) так что все будет хорошо
21.01.2010
Ответить
