Девочки с двойнями, кто сколько набрал за беременность?
ВесВсем привет! Вот уже приближается дата ПКС, если все пойдет по плану и малышки не решат появиться раньше, то срок будет 37 недель 5 дней (у меня моно ди).
И я все чаще начинаю думать о себе любимой 🥹 Как быстро приду в форму после КС? Не много ли набрала?
А набрала я за всю Б 14 кг. К дате ПКС думаю все 14.5 кг., а то и 15 кг. будут.
Вес до Б был 50,5 кг. при росте 167 см. Размер 40-42, носила размер XS.
Кто сколько набрал при двойне именно? Читаю, тут девочки и всего по 8 кг набирают за всю Б🙈 Дети у меня хорошо развиваются, растут хорошо, на 32 неделе весили около 1850 кг. Сейчас я думаю по 2500-2600 кг то точно каждая есть))) может и больше даже))
Лучший ответ
Ольга
Абсолютно в норме набор веса у Вас. 167/50 - это же дефицит веса получается по ИМТ. 8 кг никак не может быть. Это для тех, у кого изначально перебор с весом.
18.01.2023
Ответить
Liza A
14 кг (роды в 36 недель), вышла +2 от добеременного. И они все еще со мной😅 полное гв, но если снижаю калораж, то вместо похудения начинаю практически в обморок падать. Начала спорт, но это не поможет именно похудеть, только мышцы хоть как-то восстановить.
До б я была 58/165, но много занималась спортом, были мышцы. Теперь ничего и пузо🥲
19.01.2023
Ответить
Марина
Liza A, у вас пока 3 месяца малышам, я думаю еще уйдут )) и как только спорт можно будет надо подключать. Хотя я конечно слабо представляю, как я буду уделять время спорту с близнецами 🙈 но вообще, я планирую, что к маю буду в норме, это через 4-4,5 месяца после родов! Раньше даже не надеюсь))
19.01.2023
Ответить
Liza A
Марина , я уже 4 недели занимаюсь 3р/нед + зарядка, но спорт это не про похудение все-таки) худею на кухне, а сейчас рот никак не закрыть физически 🥲 все еще в беременных штанах, талия больше 80) надеюсь, что все будет, как вы пишете)
20.01.2023
Ответить
Нина
Почти такие же параметры у меня, рост только 169. Набрала 12 кг, но вообще вообще не парюсь. Вырос только живот😄Плечи, руки, ноги, лицо вообще не изменились, ношу добеременные водолазки, в свитера и худи уже живот не влезает)) Понимаю, что кожа будет так себе, но ничего, всё поправимо. И судя по отзывам мамочек, вес надолго не задержался😄
19.01.2023
Ответить
Марина
Нина, мне кстати тоже все говорят, что ничего кроме живота не изменилось у меня! Лицо тоже как было, руки и ноги тоже. Даже ребра видно осталось 🙈 так что верю, что все +-2 кг в роддоме восстановится )))
19.01.2023
Ответить
Tanja
Я набрала 8 кг, потому что с 7 до 14 недель был жуткий токс. В роддоме оставила 13 кг (дети по 2500 каждая). Потом ещё пара кг ушло в первые месяцы. Не из-за гв (у нас было св), а потому что я нифига не успевала нормально поесть первые месяцы + физ упражнения поднять-опустить двух младенцев🙈
18.01.2023
Ответить
Светлана Арс
Набрала 7 кг, в роддоме оставила 23. Но я и сама 100+, да и токсикоз был долгий и беспощадный
18.01.2023
Ответить
марина
4 кг набрала от добеременного веса, но до 16 недели похудела на 4, т. к. токсикоз был, итого 8 кг в 32 недели. Все в животе
18.01.2023
Ответить
Лекси
Моя больная тема )) я уже плюс 12 кг ! Читала , что с двойней от 15 точно надо надбавь ( верхний порог забываю всегда ск ) так что хорошо вы набрали , самое то ! В роддоме все и оставите
18.01.2023
Ответить
Марина
Лекси , я читала, что зависит от того, какой индекс массы тела был до Б) если худощавая то да, надо побольше набрать)
18.01.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.