Кальций
Образ жизни во время многоплодной беременности. Витамины, спорт, секс...девчонки, хочу у вас спросить насчет нормы приема кальция. я не принимаю витаминных комплексов для Б., врач не назначает. Пью только БМаг комплекс (типа Магне Б6), и кальция глюконат. творог в меня просто не лезет. вот и принимаю по 3 т. в день после еды. но кости и суставы все равно ломит. может нужно пить больше? кто сколько принимает?
П.С. Б. почти 17 недель. Ждем двойню.
Олеся
Мне тоже моя Г. прописала и даже дала кальций глюконат на 10 дней, я спросила,что может лучше кальций Д3, но она ответила, что всё это просто реклама. А в последнее время у меня по утрам начались судороги на левой ноге, я так проснулась и потянулась и как началось...теперь не тянусь, но всё равно хватает судорога, а потом так икра болит. К врачу аж 29 апреля идти. Я думаю,может из-за нехватки кальция такое происходит и надо выбросить этот глюконат и купить нормальный кальций. ВОТ
12.04.2010
Ответить
Marina
у меня тоже такое бывало. Думаю, это от нехватки не только кальция, но и магния. Я пила Токамаг Б6 или БМаг комплекс, а кальций глюконат самостоятельно заменила на Кальцемин. Он намного лучше, после того как стала его принимать никаких болей в суставах и тем более щелчков при ходьбе)
15.04.2010
Ответить
Yana
у меня у мужа дядя фармацевт, он сказал, что лучше витаминов "горный кальций" нет....но что-то я такие редко в продаже встречаю....
23.03.2009
Ответить
Marina
я вообще про такие не слышала....
кстати, у меня сидалищный нерв болит на одной ноге. а у тебя??
24.03.2009
Ответить
Yana
у меня тоже...на правой!
а вчера вообще что-то непонятное было - вступила в ноги просто адская боль...сантиметров на 10 ниже поясницы...еле до дивана доползла...уж не знаю на что и грешить!
25.03.2009
Ответить
Галина
У меня тоже двойня.33 неделя.Пью всю беременность Витрум пренатал,кальций Д3 никомед,недели 4 пила с ним надо делать перерывы. Еще Омега3 капсылы пила,но бросила они огромные в глотку не лезут
21.03.2009
Ответить
Ирина
Если суставы ломит, этому могут быть 2 причины, причем одновременно... Отечность и нехватка кальция. С обеими надо бороться! При двойне полевитаминов бывает недостаточно, поэтому проси врача назначить тебе Кальций Д3. Удачи.
20.03.2009
Ответить
Marina
да это точно от нехватки кальция. даже не знаю как с этим бороться.. поливитамины не принимаю.
20.03.2009
Ответить
КатеринаК
А мне врач сказала,что кальция будет достаточно в поливитаминах,больше его принимать не надо(правда пока поли- пить не начала),а вот железо необходимо поддерживать(гемоглобин-114)оно лишним никогда не будет.
Но двойня,конечно серьезнее...
20.03.2009
Ответить
Marina
железа вроде хватает, гемоглобин в норме. а вот кальция кажется маловато. как думаешь, стоит просить у врача комплекс типа Кальций D3 Никомед? неужели просто кальция глюконат в таблетках пить не стоит?
20.03.2009
Ответить
КатеринаК
А что значт просить?Его могут выдать так?В первую берем я пила Натекаль(я его туда,а он обратно),поэтому я перешла на СаД3Никомед.Пила раза 3-4 за всю берем курсами по 10дней.
20.03.2009
Ответить
Marina
да нет, просто так не дадует) просто врач сказала принимать дополнительно кальций, а я не стала спрашивать про комплекс, подумала сразу про глюконат...
тогда пойду куплю СаД3 Никомед.
21.03.2009
Ответить
Анастасия
Кальций без витамина D не усваивается.Проконсультируйся с врачом.Я пила кальций D3 Никомед по 1 в день,тебе возможно нужно 2 таблетки.
20.03.2009
Ответить
Marina
а в чем может выражаться неусваивание кальция? ведь принимают же кальция глюконат без витамина Д?
20.03.2009
Ответить
КатеринаК
Принимают....но он практически совсем не усваивается.У меня куплены капли витД2,давала ребенку,там тоже написано можно пить беременным для профилактики....вместо СаДз
20.03.2009
Ответить