цитрус

я вот тоже ем мандарины, и все время переживаю, ну так хочеться пипец, никогда не любила а тут оторваться не могу)))

кушай на здоровье :) я думаю, что когда организм насытится витаминами, тебе уже не захочется их есть. я вот например сначала хомячила мандарины, сейчас на них смотреть не могу. потом перешла на апельсины - уже тоже не лезут :) собираюсь перебраться на грейпфруты! :)) раньше пила чай с лимоном, а теперь не лезет - пью с молоком! мой организм все чередует))

Я считаю лучше не перебарщивать, а то подруга у меня мандаринки ела перед родами и ребёнок весь в красных пятнах родился, врачи ругали её.

я все время пью чай с лимоном, за день съедаю 2-3 апельсина и 5-6 мандаринов. Так что я с вами ))) меня тоже тянет на цитрусовые. Думаю обусловлено это зимним периодом, т.к. с сыном ходила летом таких потребностей у меня не было

Мне врач сказала, что в небольших количествах можно есть цитрусовые при условии, что у меня нет аллергии, меня тянет на лимоны и грейпфруты, я их ем сейчас, но не килограммами )) а в самом начале ела в огромном колличестве мандарины... теперь переживаю ))

девочки спасибо,теперь буду стараться,хотя бы капельку себя ограничивать в этих продуктах

в больших лучше не надо, дабы не рисковать) но и полностью ограничивать не надо конечно)))

Если у Вас на цитрусовые нет аллергии, то риск возникновения аллергии у ребенка значительно снижается. Но все же злоупотреблять слишком не стоит. Самым аллергенным продуктом из Вами преречисленных считается апельсын, к тому же в нем меньше всего витаминов. Ограничте себя хотя бы в употреблении этого фрукта. И помните: переизбыток витаминов, тоже может быть вреде для организма.

я сама очень люблю цитрусы, сейчас подсела на памелу, но ем не каждый день, а вот моя мама ов время Б моим братом все ела апельсины кг-ми и в результате он до года был с коркой красной на попе, даже штанишки дома не надевали, врачи поставили аллергию, так что делайте выводы) Здоровья!!!!

можно все, главное в меру... я вот набросилась на мандарины - неделю морда в прыщах и чешется ((( но правда я их в течении месяца жрала по килограмму в день