2) Можно ли делать физические упражнения при гипертонусе? Хотя умом понимаю, что наверное не стоит, а как тогда сделать, чтобы мышцы не отрафировались?
3) Какая температура у вас сей час в квартире)))? (это я все думаю о том, насколько актуально будет мне покупать увлажнитель) А то на улице уже похолодало, батареи не топят, а у нас 25 градусов)))

. У нас вот такой 