Записалась на занятия для беременных на фитболе. Срок у меня уже приличный, но сказали, что можно. Что Вы об этом думаете? Может кто уже занимался?
Занятие для беременных на фитболе
не Москва, а ходила до самых родов, ехала как рас с тренировки, когда начала рожать
0
10.11.2011
Ответить
Москва
а начала когда ходить, я читала что не льзя начинать раньше 22 недели
0
10.11.2011
Ответить
на йогу с 15 недели, на аквааэробику с 20, а до этого просто в бассейн ходила плавала, фитнесс попозже, где-то с 30 подключила, а до этого не успевала т.к. работала. Я спрашивала у врача можно или нет, мне врач разрешала все
0
10.11.2011
Ответить
да не знаю, как-то успевалось все и было желание, не хотела дома сидеть :)) да и много читала как жаловались девочки, что все болит к концу беременности, а кто занимался и на диване не лежал легко рожали :))
в общем-то у меня тоже роды были не тяжелые, если исключить эпизио, да и беременность на ура прошла :))
0
10.11.2011
Ответить
Смоленск
Молодец какая! У меня теперь тоже стимул появился. Ты наверное и веса набрала совсем чуть. А занятия йогой тоже специально для беременных? Слышала, что очень полезно. У меня у подруги прилежание неправильное было, так она йогой занималась и всё исправилось.
0
11.11.2011
Ответить
да, все занятия были специализированные :) веса набрала 16 кг, 11 ушло после родов, осталось 5, списываю на грудь, увеличилась на 2 размера плюс молоко, 3 кг весит по-любому...
муж говорит "как и не рожала", но это он льстит, конечно, все равно беременность не прошла бесследно :(( если не заниматься - будет вообще печаль :((
0
11.11.2011
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: