Девчонки собираются в баню на выходных - просто посидеть поболтать, я конечно пойду, резвеяться не мешало бы, но вот можно ли заглянуть на пару минут погреться???
А в баню (турецкую) можно???
не желательно конечно)а картинка заманчива)
ну видимо придеться просто поболтать посидеть да поплавать немножко))))
ну да..у меня подруга после баньки в роддом поехала на 36 нелеле..ее очень ругали.. Так что главное аккуратненько не потеть и не жарится
без интузиазма конечно, просто погреться пару минут....хотя наверное скорее всего не решусь))))
Срок такой что опасно!! В бассейне только если)
Баня беременным вообще-то полезна, если прочее здоровье позволяет: отёки сгоняет, мышцы расслабляет, делает их эластичными.
Ну, пр оотеки уже писали, а остальное - от моей северной бабушки, когда я была беременна под меня баню топили.
Всю Б хожу именно в турецкую :-) кожа супер, даже намёк на отёк сходит, спина расслабляется :-) У врача уточняла, из особенностей для Б - поднимать ноги с пола на лежак, после того, как погреетесь - окатиться с головой прохладной водой. Ну и заходить минут на 5, не дольше (и по самочувствию).
спасибо большое за такую информацию -теперь точно пойду!!!
Я хожу в бассейн 2-3 раза в неделю в спортклубе, и каждый раз после бассейна иду погреться - в зависимости от желания, или в сауну, или в парилку. Это можно, главное не перегреваться ( не надо рекорды ставить при жутко высокой температуре и сидеть по полчаса). Так что ничего страшного, наобот на следующий день легкость, и вообще очень приятно.
ух ты, здорово!! Я вообще баню люблю, всегда ходила, сейчас конечно не о рекордах идет речь а просто о расслаблении)))
Да можно, по самочувствию своему посмотрите. Я недавно была, плавала в бассейне, в саму сауну на минутку заходила. Больше не могла.
в сауну уж точно не пойду, там слишком жарко..наверное поплаваю да так резвеюсь)))))
я так понимаю хамам?! там вроде 40 градусов. не очень жарко. я была в турции как раз на 3-4 нед. беременности. все нормально.
ага, именно, ну у меня не 3-4 неделя)))))
Я ходила в 30 недель, живот прикрывала полотенцем. Ходила в русскую баню с вениками. Заходила раза 4 по 5-10 мин, потом в прохладный бассейн, кайф. Чувствовала себя потом великолепно, отеки исчезли. Предварительно спрашивала разрешение у врача, она сказала, что можно.
ну можно, если почувствуешь не хорошо себя то тут же обратно а так ни чего страшного
ну вот и я если и решусь то только так)))