Девочки, думаю вам будет полезна такая информация.... сейчас смотрела "о самом главном" 3 киви в день снижает давление.... да и вообще киви ОЧЕНЬ полезны, кучу витаминов и микроэлементов...
Снижение давления
Москва
упс... я только что 4 штуки схомячила
а у меня ВСД с пониженым давлением... ооу
0
31.08.2012
Ответить
Москва
если хочется, то все равно кушайте, может конечно не 4 шт в следующий раз)))))
0
31.08.2012
Ответить
Москва
если хочется, ЕШЬТЕ!!! у вас же наверное давление не 70 на 60?? тогда не так все страшно, когда чего то ОЧЕНЬ хочется, то значит организму не хватает!!!
0
31.08.2012
Ответить
Москва
к сожалению не могу найти статью.... НО когда читала про ГВ, нашла ОЧЕНЬ интересную статью, в общем смысл в том, что плацента не пропускает большество вредных веществ к ребенку и даже чашка не крепкого кофе с молоком и сахаром, несколько глатков колы или картошка фри(все в разумных пределах) не навредят малышу...
я когда ходила Б жутко хотела пепси, НИЧЕГО сделать не могла, и раз в месяц покупала себе баночку 0,33 выпивала пару глатков и все, моя душа была спокойна еще на меясц а то и 1,5.... и ттт родилась здоровая доча...
я не пропагандирую не правильное питание, тем более во время Б, НО если чего-то ОЧЕНЬ хочется, то позвольте себе немного...
Даже у меня в семье был такой случай, когда бабушка болела раком(я ее не застала, знаю только по рассказам) и после химии ей совсем нельзя было соли, а ей ОЧЕНЬ хотелось соленого огурца, она спросила у врача и ей ВРАЧ сказал, хочется, отрежтете дольку и пососите, организм требует, значит ему это не обходимо.Мораль: главное не путать наши ежеминутные прихоти с реальными желаниями)))
0
31.08.2012
Ответить
Москва
Я с этим абсолютно согласна, стараюсь этому придерживаться! но у меня проблема в том чтобы съесть 1 киви, вместо 4... я как наркоманка.
0
31.08.2012
Ответить
Москва
а вы съедайте 4, НО 1 после завтрака, 1 после обеда и т.д. киви снижает уровень сахара(индивидуально конечно и все же) мне помгло избежать проблем в РД))))
0
31.08.2012
Ответить
Москва
я когда в рд была, там по 4 рза в день мерили сахар, я первый день показатели после еды было по 9ед... а потом я после каждого приема пиши кислый фрукт(киви, мандаринку, кусочек лимона) и отказаться от белого хлеба, еще рис по минимуму и вуа-ля!!!! даже после еды 5
0
31.08.2012
Ответить
Москва
Ага,а еще разжижает кровь, поэтому 2 киви нужно съедать в день)))
0
31.08.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: