Соль???
Вредные привычки, их влияние и способы борьбыДевочки, что делать? Очень люблю остренькое и солененькое, особенно с беременностью вобще много соли везде добавляю. Таааак боюсь отечностей и соль не могу уменьшить в рационе, как не старалась 
. И вот как как как с этим справится, даже самовнушение не помогает, от всего отказалась, даже от любимого кофе (жить без него не могла) вообще, а от соли не могу. Хоть ктото както боролся с такими вкусовыми престрастиями?? Как себя отучить мне то? 
лимонный сок, как 50% заменитель вкуса соли, может стоит попробовать или?
Кристина
Купите соль для сердечников, в ней натрий заменен на калий и поэтому не задерживает воду
15.10.2012
Ответить
Хадиджа
А я наоборот, только соленую семгу и лопала 
даже в прикуску с мазанкой с медом =) сейчас как вспомню, бррр
даже в прикуску с мазанкой с медом =) сейчас как вспомню, бррр
13.10.2012
Ответить
Ольга
одна моя знакомая не слушала врачей, солила, солила и солила... А потом в 24 недели ее увезли с резкоподнявшимся давлением прямо из ЖК на скорой, мы с ней тогда вместе на прием пошли, она жаловалась, что сегодня плоховато себя чувствует... Уехала, а потом мне гинеколог сказала, чтоб я ОБЯЗАТЕЛЬНО контролировала соль, потому как вот совсем недавно одну девочку увезли на скорой, ее еле спасли, а ребенок погиб...
Потом я узнала, что это про нее.. Ну что? Солить будем еще???
12.10.2012
Ответить
Bree
Вот он гестоз... Отеки + высокое давление + белок в моче. Часто при подозрении кесарят сразу, тк у ребенка начинается гипоксия.
12.10.2012
Ответить
Ольга
Это кстати сразу после НГ праздников было - видать натрескалась вкусненького, отекла изнутри вся - давление и привет... Никто ж не может предугадать как себя организм поведет, она худенькая была, спортивная всегда, а тут на тебе(((((
12.10.2012
Ответить
Марина
ну я не думаю что дело только в соли... видимо у нее склонность к гестозу была... и давление высокое в принципе и вес приличный....
12.10.2012
Ответить
Ольга
Да в том то и дело, что мы недооцениваем соль, лучше в период беременности переоценить, чем недооценить.. Совсем без соли организм не останется, в овощах ее полно, да и в других продуктах))
12.10.2012
Ответить
Марина
Чем больше будете сопротивляться, тем сильнее есть соль. Пока отеков нет, не парьтесь.
12.10.2012
Ответить
Ляля
Я так и не смогла отказаться от соли, без нее же не вкусно! Отеки были, но не ужас-ужас. Пока не парьтесь, недели до 30-й точно :)
12.10.2012
Ответить
Татьяна
а у вас есть отеки или белки в моче? если нет и вес прибавляете не сильно, а как надо, то зачем отказываться?
12.10.2012
Ответить
Хадиджа
вес за месяц резко очень прибавился только, при чем ела много но в основном салатики овощные (помидоры с огурцами, капуста, цезарь), ну и фруктов много. Хлеб почти не ем, мясо заставляю себя есть, по этому много тоже не могу. И за месяц +5 кг , вот за этого мой мини-кипишь, не хочется, чтобы потом поздно было
12.10.2012
Ответить
Татьяна
ешьте чаще, но меньше
я ем мясо, творог, прибавила резко за месяц около 4, сейчас ем также, а набираю 500 гр за 2 недели и вот сейчас 700 грамм за 2 недели
просто разгрузку лучше только после консультации с врачом, так везде пишут, да и мне гинеколог говорила
12.10.2012
Ответить
Любанька
Я каждый день взвешивалась. После того, как кушала какую-нибудь соленую рыбку, на следующий день вес всегда был на кг-полтора больше. Меня эти цифры очень даже мотивировали на то, чтобы не есть соленое, да и вообще поменьше есть
12.10.2012
Ответить
Хадиджа
Вот и у меня от сюда "ноги растут" =) Вчера после 2-х солен. огурчиков взвесилась и показало +0,9 кг 
, чем за полтора часа "до".
, чем за полтора часа "до".
12.10.2012
Ответить
Марина
не мучайте себя... я без соленого и дня прожить не могу... вот если вдруг будут отеки и плохая моча, тогда и будете думать что делать. ТТТ я еду сильно солю, но отеков нет.
12.10.2012
Ответить
Bree
Когда у меня обнаружили белок в моче и забрезжила вероятность больницы с диагнозом гестоз.. Вот тогда я вмиг бросила солененькое, остренькое, жирненькое. А до этого тоже плакалась ах-ах, как же жить без этого. Так что пока петух не клюнет, все бесполезно. Просто лучше бы до этого не доводить) нервов много уходит. К тому же пока все хорошо можно просто солить, но не пересаливать. Ничего сложного в этом нет. Удачи!
12.10.2012
Ответить
