Девченки, проблемка у меня одна.. Но она и до Б была, сейчас просто понимаю, что нужно что-то делать..Вообщем, попутала я день с ночью(( то есть, ночью я ВООБЩЕ не хочу спать!!! еле-еле укладываюсь часа в 4 утра, и то еще потом в потолок смотрю часа полтора...Сплю где-то до 12 дня..Потом весь день хожу как сонная тетеря, но как только наступает вечер, Аля Бодрячок!!!! я готова делать все что угодно, Но только не спать(((( пробовала не ложиться вообще.. то есть перетерпеть, дабы потом часов в 9 вечера уснуть и до утра, ан нет, девочки, терплю до вечера и потом опять я НЕ ХОЧУ СПАТЬ!!! ну что такое... до Б как-то привыкши уже была, а сейчас понимаю, что совсем никуда не годится это... Подскажите чего-нибудь...пожаааалуйста)))
п.с. не знаю в какую категорию это закинуть(( кинула в заморочки, да простят меня модераторы)
Проблемка...
Вы сбили режим. У меня было такое несколько раз =). Приходилось заставлять себя ложится в определенное время (например до 12 ночи), неделька вторая конкретного втыка в потолок и вуа-ля режим на месте
=))
=))) да, не легко конечно =) что поделать. Может у вас и быстрее приспособится получится =)
скоро вам захочется спать круглые сутки :) Организм станет перестраиваться, тратить на это силы и как результат сонное состояние :)
Я постоянно хочу спать и днем и ночью :) и в первую беременность было также, где-то с 8 недели :)
Я вот на 38 недельке вообще ночами уже неделю не сплю,, пробывала и днем не ложиться и прогулки перед сном ничего не помогает и валерьянку пию(( до 5 утра стабильно если даже лягу , все равно не усну((
вот и у меня такая же история..только у меня и до Б было и сейчас продолжается..будем ждать, чтож поделать))
Дя,срок у вас маленький,баиньки точно захочется скоро вам)) И ещё можно попить перед сном валерьяночку,пару таблеток и баиньки,а лучше персен,его по 2-3 таблетки за час до сна пьют и беременным он не противопоказан,т.к. на травах полностью,зато хорошо успокаивает и спишь,как младенец) Но главное,не злоупотребляйте,только в экстренных случаях пейте,когда вообще бессонница одолела)
надо будет попробовать этот персен)) авось поможет)))) спасибочки
Пожалуйста
Мне гиня моя посоветовала его пить и действительно чудо-вещь)
Ну дык, совсем недавно узнала о желанной беременности - волнуешься - вот тебе и бессоннмца, в первую Б тоже не спала, а щас и ночью сплю и днем и вечером.. И стоя и сидя и на потолке)))) есть конечно небольшие нарушения по утрам, вот как щас - 5:33, а я тут)) но ничего, днем посплю, с дочей, а потом вечером))) и еще нооочью)))
везет вам)))) ну ничего надеюсь и у меня скоро все пройдет))
спасибо)попробовала....целый день ходила, не спала, в 11 вечера легла, в 9 утра встала..а потом опять до 5 утра болталась по дому))) ну лаадно, хоть денек почувствовала себя нормальным человеком))
Как боролись?)) а то у меня один раз, за то кааааакой))) уже с пол года где-то...
да никак. по началу специально рано вставала. гулять ходила и т.п. что б к вечеру вырубалась. да бесполезно. все равно ночами тусусь. Сова я наверно. даже грудничок меня не сломит.все равно не сплю.вот и сейчас сижу в комп пялюсь. а при беременности аж в 7 утра ложилась
Вот и уменя такая же история!!!! ну прям точь в точь... Ладно, посмотрим, может и в правду пройдет))))
неделька=вторая... мдаа, придется по стараться))))