Поиск
в Образ жизни беременной 11 лет

устала от бессонницы

Недомогание, плохое самочувствие

Очень сильно мучает бессонница,засыпаю каждодневно в часика 3... а то и в 4...5...никак не могу заставить себя уснуть.весь день занята и днем не сплю вообще.ничего не беспокоит,все замечательно т т т Я наверно не одна такая.как с этим боротся??

6
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Персен и мятный чай.
03.02.2013
Ответить
пейте на ночь 2 табл глицина и настойку или таблы пустырника...мне всю б очень помогало заснуть,но дальше хуже будет(
03.02.2013
Ответить
Да глицин купила :-)
03.02.2013
Ответить
ну вот помню мы в рд на ночь пили 25 кап пустырника и 2  таб глицина
04.02.2013
Ответить
меня спасал чай с мелисой пока аллерголог не запретила. А сейчас стало чуть лучше, но тоже приходится первые 3 часа спать не крепко, или ложиться поздно
03.02.2013
Ответить
Мне тоже нужно что нибудь попить,травки какие нибудь,чаи.
03.02.2013
Ответить
токсикоз( Токсикоз.!!!!!