Я тут впервые. Срок 12 недель. Прблема в том, что сахар повышен. Когда сдалавала анализ первый раз, кровь из вены взяли 2 раза до и после глюкозы. Сегодня брали кровь 4 раза, и это все из ВЕНЫ, сидела 3 часа на анализах. Хотелось бы узнать, что нужно делать, чтобы снизить сахар в крови? Я раньше ела сладости килограммами, сейчас ничего сладкого уже не ем. Что можно, что нельзя? Вообще какие-нибудь советы "новичку", буду рада любым советам. Я просто о беременности толком-то и ничего не знаю, мне 20 лет, это моя первая беременность. С мужем скачали много документальных фильмов о беременности, купили книжем, но ясности это не вносит особо. Буду всем признательна.
Челябинск
А какой у вас сахар? У меня на границе нормы 5,4. До беременности было 5,0. Я недавно сдавала повторный анализ, пока жду результатов. Прописали довольно жесткую диету: нельзя бананы, дыни, сладости, белый хлеб, булки, ограничить картофель и макароны. Думаю, что как только перестанете есть сладости, сахар вернётся в норму. Удачи!
0
06.08.2013
Ответить
Фрязино
Для беременных нормативы ниже. 2 года назад было 5,2, а сейчас при 5,2 уже гестационный диабет ставят. Я обе своих беременности просидела на жесткой диете. поищите в сети рекомендации по питанию для диабетиков. их составляла Арбатская(имя отчество не помню)- классный эндокринолог. ее диета помогла мне избежать назначения инсулина.
0
07.08.2013
Ответить
Коста Дорада
У меня первый раз, когда я сдавала была ДО приема глюкозы 4.5 (с нормой 3.60-6.10) , а после глюкозы 9.66 ( с нормой меньше 7.77). Но я вчера сдвала еще раз, должны прийти результаты дня через 3-4. Но я думаю все-таки надо себя как-то поберечь. Тяжело фрукты не кушать, сейчас же лето, всегда фруктиков хочется. Что насчет мёда? можно мёд кушать?
0
07.08.2013
Ответить
Челябинск
Постарайтесь отказаться от мёда, лучше кушайте фрукты. Фрукты можно, которые не очень сладкие ( нельзя виноград, бананы, дыни), кушайте яблоки зеленые.
0
07.08.2013
Ответить
Коста Дорада
спасибо большое. А черешню можно? Люблю до жути её, а мне вчера свекровь привезла килограмма 2 большой черешни) А я сижу, смотрю на неё и думаю а можно или нельзя?
0
07.08.2013
Ответить
Челябинск
Если только немного))) Вы когда не знаете можно есть или нет, смотрите по количеству углеводов. Главное, чтобы большое количество углеводов не было за один прием пищи. А то скачок глюкозы будет.
0
07.08.2013
Ответить
Нижний Новгород
раньше норма была 6.10 ,теперь 5.00 - максимум. у меня 5.9 было ,запугали прям .. Диабет ! Срочно на диету ! А я много сладкого и фруктов ела .. Решила просто ограничивать себя ..И то не скажу ,что жёстко.Виноград и бананы действительно нельзя ,перестала их есть ..Но можно же другие фрукты - яблоки ,ягоды разные. Конфетки реже стала есть ,торты ..И всё пришло в норму ! четыре раза уже сдавала от 4.4 до 4.9 Так что не паникуйте :) Попробуйте немного ограничить себя в сладком и фруктах :) и посмотрите на результат ..
0
07.08.2013
Ответить
Москва
Анализ на сахар очень чувствительный, к нему необходимо хорошо подготовиться. я дня за два полностью отказывалась от сладкого, в т.ч и фруктов. на кануне, последний прием пищи очень легкий часиков в 17.00. Также мне говорили что необходимо снизить употребление картофеля, риса, макаронных изделий. Анализы необходимо сдавать на голодный желудок, я даже зубы не чистила.
0
07.08.2013
Ответить
Москва
Правильно Вам написали главное подготовка, даже воду пить нельзя утром, у меня тау было, потом пересдала, и все ок
0
07.08.2013
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: