Беременность продлевает молодость

Интересную статейку я нашла, делюсь))

http://pravotnosheniya.info/Beremennost-prodlevaet-molodost-1729.html

Многие считают, что не рожавшие женщины выглядят лучше и моложе своих ровесниц, у которых есть дети. Однако, это в корне не верно. Мало что может сравниться с этим периодом по омолаживающему воздействию на кожу, волосы, кости и суставы женщины.

Многие замечают, что во время беременности кожа становится более гладкой, волосы заметно густеют, а тело становится гибким. Вспомните, ведь самые эффективные и дорогие косметические средства, как правило, содержат экстракт плаценты.

Благодаря омолаживающему действию гормонов ускоряется регенерация клеток, повышается сопротивляемость организма к неблагоприятным внутренним и внешним факторам.Много раз приходилось слышать стереотипы, будто женщина, у которой ребенок находится на естественном вскармливании, поправляется. Совсем нет!

В течение года вес у таких мам возвращается примерно к тому, который был до беременности. Главное - здоровое питание(но не избыточное), прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки(ваш малыш в этом поможет - больше общайтесь,гуляйте на свежем воздухе и носите свое чадо на руках ) и здоровый образ жизни.