За последнее десятилетие женщины-автомобилистки перешли из разряда редкостей в полноправных и многочисленных участников дорожного движения. Прямо пропорционально общему числу женщин за рулем увеличилось и число беременных женщин за рулем, потому как после энного количества лет вождения будущая мама уже не представляет себе, как можно отказаться на несколько месяцев от комфортного, а, главное, привычного способа передвижения. Да и так ли уж необходимо от него отказываться?
Конечно, к вождению автомобиля, как, например, и к занятиям
спортом, во время беременности существует ряд противопоказаний.
Абсолютные (медицинские) противопоказания:
1. угроза прерывания беременности (кровотечение, боли в животе и т.д.);
2. проявления токсикоза в начале беременности (тошнота, обморочные состояния, слабость);
3. состояние анемии, сопровождающееся головокружениями, слабостью, обморочными состояниями;
4. гипотония (пониженное артериальное давление - от 80/50 и ниже) во второй половине беременности (от пяти до девяти месяцев);
5. гипертония (повышенное артериальное давление - от 130/80 и выше);
6. сильная отечность ног;
7. большой объем живота.
Большая часть перечисленных состояний является прямыми показаниями к госпитализации и лечению в стационаре, поэтому постановка вопроса о вождении в этом случае и вовсе представляется неуместной. В остальном же способность женщины сесть за руль определяет она сама, исходя из собственного самочувствия, эмоционального склада, опыта вождения и даже времени года и характерных для него погодных условий.
Относительными противопоказаниями к вождению можно считать:
1. Поздний срок беременности: животик, как правило, становится совсем уже большой, да и самочувствие оставляет желать лучшего. Однако есть мамы, которые даже на роды приезжают сами. Существует и компромиссный вариант, когда на последних неделях перед ПДР женщину возит муж, родственник или водитель.
2. Выраженная эмоциональная лабильность: всем известно, что некоторые женщины во время вынашивания ребенка подвержены эмоциональным перепадам, которые могут привести как к дополнительным стрессам в и без того неспокойной дорожной обстановке, так и к не всегда адекватной реакции на возникающие в дороге ситуации.
3. Характерная для состояния беременности рассеянность: многие автомамы откровенно признаются, что могли проехать на красный и остановиться на зеленый. Вместе с тем совершенно необязательно, что женщина во время беременности станет невнимательной. А если она еще и водитель с многолетним стажем, то личный автомобиль, по мнению многих мам, будет для нее безопаснее общественного транспорта.
4. Сезон и погодные условия тоже немаловажны: если беременность приходится на зиму с ее гололедами, метелями и пробками, лучше прибегнуть к помощи близких, воспользоваться услугами такси или общественным транспортом.
Вместе с тем, к сожалению, именно ситуация в общественном транспорте и выступает основным аргументом «за» в вопросе водить или не водить, из-за которого большинство автомобилисток и предпочитают не расставаться со своими «пыжиками» и «ласточками» до самых схваток. Давка в «час пик», когда в толпе так сложно спрятать животик от чужих сумок и локтей, духота, неприятные запахи, которые в период беременности воспринимаются острее и вызывают настоящее отвращение, угроза подхватить опасную инфекцию – все это гораздо более веские поводы оставаться за рулем, чем не всегда очевидное преимущество добраться куда-то быстрее, чем на автобусе или метро.
Если будущая мама все-таки решительно настроена продолжать водить машину, есть несколько нехитрых правил, которые помогут сделать поездки более комфортными и безопасными для нее и малыша:
1. Обеспечьте удобство и безопасность водительского места: по мере роста животика отодвигайте кресло назад и регулируйте длину ремня безопасности. Также постоянно следите за положением ремня: его нижняя часть должна всегда находиться как можно ниже. Если ремень все равно соскальзывает на живот, попробуйте воспользоваться специальным адаптером, перераспределяющим нагрузку ремня с живота на бедра.
2. Откажитесь от сильно пахнущих автодеодорантов, особенно это актуально в первом триместре беременности.
3. Вступите в ряды какого-нибудь автоклуба или запишите телефон аварийной службы — в случае поломки вы сможете позвонить и попросить, чтобы за вами приехали специалисты или буксир.
4. Во время длительных поездок каждые два часа останавливайтесь, чтобы пройтись и сделать легкую гимнастику на свежем воздухе. В экстренном случае (приступ токсикоза, судороги в ногах и т. п.) останавливайтесь и включайте «аварийку» — не стесняйтесь: у вас ценный груз!
5. И, как это ни странно и забавно, но прикрепив на заднее стекло машины знак, говорящий о беременности водителя, женщина становится еще более заметной на дороге.
Несмотря на то, что поездка в автомобиле может быть не менее безопасной и куда более комфортной, чем в общественном транспорте, специалисты все же не рекомендуют садиться за руль на ранних и поздних сроках. Если же у вас нет возможности отказаться от вождения на последнем месяце беременности, всегда возите с собой необходимые документы: паспорт, страховой медицинский полис и обменную карту.
Таким образом, к вождению, пожалуй, можно применить формулировку, которая часто встречается в инструкциях к различным лекарствам, допустимых к употреблению во время беременности, «если ожидаемая польза от применения для будущей матери превышает потенциальный риск для развития плода». Женщина, сама или посоветовавшись с близкими, принимает решение, водить или не водить, взвешивая значимые для нее аргументы «за» и «против».
А лично вы отказывались от автомобиля на время беременности или нет? И как вождение упростило или, наоборот, усложнило вашу жизнь в период ожидания малыша?
