До какого срока можно заниматься аква-аэробикой?
СпортНам сейчас 35ая неделя. С 30недели регулярно 2р. в неделю хожу на аква-аэробику. Чувствую себя отлично. Тонуса нет и угрозы не было ни разу за беременность (тьфу-тьфу). Есть ли какие-нибудь ограничения или до самых родов можно заниматься?
Светлана
Я думаю как раз до нового года проходить. Нам будет 39 недель. А там Уж новогоднии праздники. Спасибки
02.12.2008
Ответить
Яна
Я занималась до 38 недели, а плавала так до 40...пока в дородовое не положили:-)
01.12.2008
Ответить
Светлана
Молодец. Слушай , а в итоге тебе аква-аэробика как то помогла? Или просто общее состояние в норме поддерживается?
01.12.2008
Ответить
Зато потом как спать хорошо!!!!