28-я неделя и про витамины!
Мои неделькиУжас, я такая безалаберная! Сходила во вторник на консультацию очередную, и наконец-то прорвалась к эндокринологу. В среду чудом и Сережка осилил сдачу крови на ВИЧ и сделал флюорографию. Для меня это настолько много, что я думала, мне теперь месяц точно гулять мимо поликлиники. И я совсем забыла о масштабной (моча, кровь на все про все) сдаче анализов в пятницу, а ведь их результаты нужны к 30-й неделе, что бы оформлять декрет! Бежать сдавать в понедельник? Но там, кажется, что-то делают только по пятницам… Фигня, конечно, это все - неделей раньше, неделей позже - мне и моим работодателям это не принципиально. А вот что не фигня, так это моя прибавка в весе! 68-69 кг уже…. (это 12 кг+). Перед консультацией я дней 5 не солила еду - испугалась, вдруг меня куда-нибудь положат, в связи с таким набором (а что бывает же, пишут девчонки). (литр жидкости слился) Ем я не мало, но и не так что бы мороженое-пироженое, никакой любимой копченой колбаски и прочих бутиков. Почему так? . Ноги как 2 пузыря(((. В остальном чувствую себя отлично, ну прыти поубавилось - обратнопропорцианальная зависимость от веса.
Закончила принимать Компливит Триместрум 2. Вот теперь не знаю, продолжать ли пить комплекс витаминов для беременных или собрать себе самой. Против комплекса я из-за содержания кальция в них: на курсах нам говорили, что последние недели (а это месяц-полтора) его лучше не принимать, что бы косточки черепа младенчика были эластичными, если можно так выразиться. (Да и потом до Компливита я тоже курс витаминов пропивала, сколько можно то?) А вот советовали принимать рыбий жир! И мы с Сережкой пропили где-то месяц его, даже заведующая роддома отметила, что у меня эластичная шейка матки)). Эндокринолог сказала принимать 200мкг йода, это значит купить йодомарин 200 нужно. И горошки с Витамином С можно посасывать и еще фолиевую кислоту добавить… К слову, мне нравится такое собирание таблеточек, принимать одну в день - скучно)). Мечтаю научиться заказывать все это на сайте iHerb, но пока что то торможу… А вы что планируете пить на 3-м триместре?
Ну а так, пока не было интернета почти прочитала «Игры престолов», сейчас смакую концовку)), а после его восстановление вновь окунулась в наши с Сережкой рабочие дела. Вот ездили в Москву - Ленька в Большом городе)):
А вот мы на фоне гематогенового дома:
А это в Климовске, недалеко от дома:
Немного классики)):
Бэкстейдж)):