Про сон..

Тоже не поняла, почему именно левый бок рекомендуют. Я на нем могу спать только, если сильно-сильно правый устанет, иначе не усну. На спине вообще не могу(( Всеее болит, как у бабульки. После родов надо будет заняться своей спиной - результат нетренированности.

Спите, как удобно! Для беременного организма полезнее спать так, как комфортнее. Потом сами перестанете на спине спать, как живот начнет давить)) я к концу дышать не могла нормально на спине и ворочалась с боку на бок. На одном боку вообще тоска была бы :(

Смотрите сами, как удобно. Я тоже думала - че за бред, а с недели 34-35 на спине не могу лежать, прям чувствую давление в голове, давление на внутренние органы, дышать тяжелее. Пока не задумывалась как сплю - начались мигрени жуткие с аурой, врач сказала спи на левом боку или перед тем, как встать (если проснулась на правом) полежи на левом, чтобы кровоток восстановить. Как ни странно, помогло. Сплю и на левом и на правом боку, но встаю всегда с левого.

Сначала на правом было лучше, потом на спине, сейчас на левом боку удобнее всего, но малыш очень сильно бьется, когда так ложусь. В особенно беспокойные ночи могу вокруг своей оси обернуться раз 20)). На спине немного страшновато, может плохо стать, но пока не было такого. Главное в этим деле удобство.

Мне в жк сказали лежать преимущественно на том боку где спинка у малыша, но ночью конечно можно крутиться. У нас спинка на правом, на левом если лежу правда пинаться начинает. А иногда и так и так пинает я на спину ложусь и кайф. Так что лучше малыша прислушиваться.

Я даже до беременности всегда спала на левом боку))так что мне повезло в этом плане. Но иногда бывает ляжешь на левый бок, малыш начинает колотиться , на правый переляжешь- тоже самое. Приходится на спине лежать какое то время.

Мне врач сказал спать стараться на левом...если честно толком не поняла почему((но сплю....как удобнее..у меня ещё руки сильно немеют...когда сплю на боку одном долго...а на спине норм не немеют....тоже почему так...фиг его знает..

Раньше старалась на левом, но потом малышка у меня в головное наконец перевернулась и стала меня толкать, если долго не левом лежу. Когда переворачиваюсь на правый - успокаивается. Так что теперь на правом и на левом по очереди сплю.

Всю ночь ворочаюсь как курочка-гриль))))) с самого начала этой беременности было комфортнее спать на правом боку, а сейчас лучше когда меняю бока, на спине, если долго, начинаю задыхаться...

У нас спинка на правом боку. Так что только на правом удобно спать. На левом иногда нормально иногда пинается.на спине вообще не рекомендует спать.

На животе спать уже не получается, сплю на боку, но постоянно частично на живот перекатываюсь.

Мне на боках неудобно... Я стараюсь. Но все равно на спине чаще. Иногда даже бока больно, на них спать.

Не знала, что на левом надо спать... Либо организм такой умный, либо не знаю даже что, но я именно на левом сама по себе и сплю сейчас :)

на спине опять уже стала задыхаться - стараюсь не спать так.. на правом - да, сплю, бывает, а так стараюсь на левом все же

Я тоже сплю на правом или на спине, дочери не нравится на левом, сразу начинает пинать сильно :)

Почти всегда сплю на правом, на левом детеныш не дает, сразу начинает толкаться, как-будто отпихивается от кровати.

На спине не сплю. Видать организм сам запрограммировался😄 сплю то на левом боку, то на правом. Очень хорошо подушка "подкова" регулирует позы сна. С 4 месяцев она меня дрессирует)))

мне не удобно спать на левом, дышать не чем сразу. На правом на много лучше спится, на спине если только приподняв подушку могу спать, а полностью лежа деть давит

Сплю как получается :) Пока живот не сильно давит - могу пол ночи и на спине проспать, а на животе еще 2 кошки лежат :) А так на левом просто удобнее всего, реже в туалет бегать приходится.

Меня на левом малыш пинает сильно, сплю в основном на правом

Сплю на спине и направоМ боку, на левом неудобно

Сплю только на боках. На спине не могу спать с 25 недели где то

Сплю на боках. На спине вообще не могу. На левом полезнее, тк нагрузка на почки меньше.

Я наоборот, стараюсь и на правом и на левом боку спать. Зачем один бок отлеживать то)

надо спать так, как удобно.